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Biohacking für die Haut – die Trendwirkstoffe Q10, Vitamin C und E als nützliche Player

Optimiert durch Biohacking: Gesundheit und Schönheit auf neuer Stufe Wer sich mit Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Selbstoptimierung beschäftigt, kommt an einem Begriff nicht mehr vorbei:...

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Gesicht

Gesichtspflege: Tipps für eine gesunde Gesichtshaut

 

Die Gesichtspflege ist das A und O für ein schönes und gesundes Hautbild. Die unzähligen Produkte am Markt machen eine Auswahl der richtigen Pflege nicht gerade leicht. Gerade die Gesichtshaut ist oft empfindlich und bedarf daher eine auf sie abgestimmte Pflege. Entscheidend ist zu welchem Hauttyp Sie gehören.
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Haben Sie die für Ihre Haut passenden Produkte gefunden, wird die Pflege Schicht für Schicht auf die Haut aufgetragen. Man spricht dabei vom sogenannten Layering. Die Devise lautet hier: individuelle Hautpflege statt 3-in-1 Produkte. So ergänzen sich die unterschiedlichen Inhaltsstoffe optimal und lassen die Haut wieder gesund erscheinen. Mischen Sie die unterschiedlichen Cremes, Seren oder Fluids aber nicht wild durcheinander. Starten Sie mit den durchsichtigen, klaren Produkten und verwenden Sie anschließend eine milchige bis trübe Pflege. Durchsichtige Pflegeprodukte entstehen meist auf einer Wasserbasis. Folglich ziehen diese schnell ein. Erst dann sollten Sie eine reichhaltigere Pflege auf Ihr Gesicht auftragen.

Die richtigen Schritte bei der Gesichtspflege

1. Gesichtsreinigung
Beginnen Sie Ihre Gesichtspflege mit einer effektiven Reinigung. Nach einem für die Haut anstrengenden Tag ist die abendliche Gesichtsreinigung besonders wichtig. Make-up, Schmutz und andere Rückstände können so von Ihrer Haut entfernt werden.

2. Gesichtswasser
Mit einem Gesichtswasser (oder auch Toner genannt) befreien Sie Ihre Haut nochmal gründlich von allem Schmutz und spenden Ihrer Haut viel Feuchtigkeit.

3. Serum und Ampullen
Hochkonzentrierte Seren und Ampullen dringen in die tieferen Hautschichten ein und pflegen Ihre Haut intensiv.

4. Gesichtscreme
Im letzten Schritt wählen Sie eine Gesichtscreme, die zu Ihrer Haut passt und sie mit viel Feuchtigkeit versorgt. Tagsüber empfehlen wir eine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor, damit Ihre Haut vor UV-Strahlung geschützt ist.
Zusätzlich zur Unterstützung Ihrer Haut und Ihrer Pflege bieten sich Gesichtsmasken und auch Peelings an.
Haben Sie die für Ihre Haut passenden Produkte gefunden, wird die Pflege Schicht für Schicht auf die Haut aufgetragen. Man spricht dabei vom sogenannten Layering. Die Devise lautet hier:... mehr erfahren »
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Haben Sie die für Ihre Haut passenden Produkte gefunden, wird die Pflege Schicht für Schicht auf die Haut aufgetragen. Man spricht dabei vom sogenannten Layering. Die Devise lautet hier: individuelle Hautpflege statt 3-in-1 Produkte. So ergänzen sich die unterschiedlichen Inhaltsstoffe optimal und lassen die Haut wieder gesund erscheinen. Mischen Sie die unterschiedlichen Cremes, Seren oder Fluids aber nicht wild durcheinander. Starten Sie mit den durchsichtigen, klaren Produkten und verwenden Sie anschließend eine milchige bis trübe Pflege. Durchsichtige Pflegeprodukte entstehen meist auf einer Wasserbasis. Folglich ziehen diese schnell ein. Erst dann sollten Sie eine reichhaltigere Pflege auf Ihr Gesicht auftragen.

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1. Gesichtsreinigung
Beginnen Sie Ihre Gesichtspflege mit einer effektiven Reinigung. Nach einem für die Haut anstrengenden Tag ist die abendliche Gesichtsreinigung besonders wichtig. Make-up, Schmutz und andere Rückstände können so von Ihrer Haut entfernt werden.

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