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Sonnenschutz zu jeder Jahreszeit
Wissenschaftler warnen vor ausgiebigen Sonnenbädern ohne entsprechenden Schutz. Eine übermäßige UV-Belastung der Haut kann nicht nur Sonnenbrand hervorrufen, sondern auch zu lichtbedingten DNA-Schädigungen, Sonnenallergien oder frühzeitiger Faltenbildung führen. Außerdem wird vermutet, dass UV-Strahlen die Entstehung von sogenannten Melanomen bzw. malignen Melanomen und damit von schwarzem Hautkrebs begünstigen. Deshalb sollten Sie weder im Sommer noch im Winter auf Sonnenschutz verzichten, wenn Sie sich für längere Zeit im Freien aufhalten. Gerade beim Schwimmen, Wandern oder Skifahren ist Sonnencreme unverzichtbar.
UV-Index Orientierungshilfe für Sonnenschutzmaßnahmen
Geht es um effektiven Sonnenschutz, bietet der sogenannte UV-Index eine Orientierungshilfe. Der bei 1 beginnende und als nach oben offene Skala zu verstehende Index gibt Aufschluss über den am Boden erwarteten Tagesspitzenwert der sonnenbrandwirksamen UV-Bestrahlungsstärke: Je höher der von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) definierte UV-Index, desto stärker die UV-Strahlung und desto höher die Gefahr eines Sonnenbrandes bei ungeschützter Haut.
In Abhängigkeit des jeweiligen UV-Index-Wertes empfiehlt die Skala unterschiedliche Schutzmaßnahmen. In Deutschland werden im Sommer Werte von 8 bis 9, in hoch gelegenen Gebirgsregionen sogar bis 11 erreicht. Bereits ab einem UV-Index von 3, der mit einer mittleren UV-Belastung einhergeht, sind jedoch Schutzmaßnahmen geboten: Suchen Sie vor allem während der Mittagsstunden Schatten auf, tragen Sie entsprechende Kleidung, Kopfbedeckung und Sonnenbrille und verwenden Sie für unbedeckte Hauttien ein Sonnenschutzmittel mit ausreichendem Lichtschutzfaktor.
Übrigens: Im Wasser, am hellen Sandstrand und auf Schnee kann die UV-Belastung deutlich höher sein. Das liegt daran, dass helle oder spiegelnde Oberflächen die UV-Strahlung reflektieren und somit verstärken. Daher ist vor allem bei Aufenthalten im und am Wasser sowie in den Bergen ein entsprechend hoher Sonnenschutz besonders wichtig.
Die Wahl der richtigen Sonnenpflege
Bevor Sie sich für den passenden Sonnenschutz entscheiden können, müssen Sie die Bedürfnisse Ihres Hauttyps kennen. Fettige oder unreine Haut verlangt nach einem leichten Sonnenschutz-Gel, das zuverlässig vor gefährlicher UV-Strahlung schützt, ohne die Poren zu verstopfen. Trockene Hauttypen treffen hingegen mit einer reichhaltigen Creme die richtige Wahl. Sun Protection Naturkosmetik enthält keine synthetischen Farb- und Duftstoffe. Aus diesem Grund ist sie hervorragend für Allergiker oder empfindliche Kinderhaut geeignet. Eine gute Nachricht für alle Damen: In unserem Shop finden Sie dekorative Kosmetik, zum Beispiel Kompaktpuder von Gertraud Gruber oder Sun-Make-up von Babor Sun Care System, die den Teint perfektioniert und gleichzeitig vor lichtbedingter Hautalterung schützt.
Urlaubsteint trotz Sonnencreme der gesunde Weg zur Sommerbräune
Manche Menschen befürchten, dass Körperlotionen mit hohem Lichtschutzfaktor den Bräunungsprozess der Haut verlangsamen. Die Wahrheit ist jedoch: Wer Sonnenschutzprodukte verwendet, wird trotzdem braun. Hochwertige Cremes tragen sogar dazu bei, dass der Sommerteint länger erhalten bleibt. Dermatologen empfehlen, stets eine ausreichend große Menge an Sonnenpflege zu verwenden. Verteilen Sie Ihr Sonnenschutzprodukt gleichmäßig auf dem gesamten Körper und achten Sie bitte darauf, auch schwer erreichbare Stellen wie den Rücken oder die Hinterseite der Arme einzucremen.
Sonnenschutz Gel online auf kosmetikfuchs.de kaufen: Cremes, Sprays, Milch und mehr
Das Sortiment von Kosmetikfuchs umfasst eine riesige Auswahl an Sonnenschutz sowie Körperpflege mit Lichtschutzfaktor. Unsere hochwertigen Markenprodukte sind sanft zur Haut, aber stark im Kampf gegen UV-A- und UV-B-Strahlen. Bestellen Sie noch heute Sonnencreme, Lippenbalsam sowie kühlende After Sun Hautpflege und vieles mehr, um Ihre Haut zu schützen und zu unterstützen. Weiterführende Fragen zu unseren Produkten beantworten wir jederzeit gerne per Telefon, E-Mail oder in unserem Kosmetikstudio in Erkelenz.