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Kochen lernen wie bei Oma …

„Meine Oma hat mir noch ihr Rezept für den besten Apfelstrudel verraten und mir gezeigt, wie ich ihn perfekt hinbekomme“, erinnert sich Gabi Vallenthin, erfolgreiche Kochbuchautorin und Initiatorin...

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Sonnenschutz

Die ideale Sonnenpflege für Ihre Haut

Es gibt kaum etwas Schöneres, als entspannte Sommertage unter freiem Himmel zu verbringen. Ob auf Balkonien, im Garten, beim Strandurlaub an Ostsee oder Nordsee oder beim Wandern in den Bergen, ob im heimischen Pool, im Freibad oder am nächsten Badesee Menschen aller Generationen lieben die Sonne und können nicht genug von ihr genießen. Einer der Hauptgründe dafür: Sonnenlicht hat positive Auswirkungen auf den Körper und die Psyche. Es vertreibt trübe Gedanken und sorgt für gute Laune. Darüber hinaus stärkt Sonnenlicht das körpereigene Immunsystem. Intensive Sonneneinwirkung kann jedoch auch negative Folgen haben, nämlich dann, wenn Sie auf Sonnenschutz verzichten. Damit Sie sich optimal vor der Sonne schützen können, bieten wir Ihnen bei kosmetikfuchs.de eine breite Auswahl an Sonnencremes, Sonnensprays und Sonnenmilch für Gesicht und Körper.
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Sonnenschutz zu jeder Jahreszeit

Wissenschaftler warnen vor ausgiebigen Sonnenbädern ohne entsprechenden Schutz. Eine übermäßige UV-Belastung der Haut kann nicht nur Sonnenbrand hervorrufen, sondern auch zu lichtbedingten DNA-Schädigungen, Sonnenallergien oder frühzeitiger Faltenbildung führen. Außerdem wird vermutet, dass UV-Strahlen die Entstehung von sogenannten Melanomen bzw. malignen Melanomen und damit von schwarzem Hautkrebs begünstigen. Deshalb sollten Sie weder im Sommer noch im Winter auf Sonnenschutz verzichten, wenn Sie sich für längere Zeit im Freien aufhalten. Gerade beim Schwimmen, Wandern oder Skifahren ist Sonnencreme unverzichtbar.

UV-Index Orientierungshilfe für Sonnenschutzmaßnahmen

Geht es um effektiven Sonnenschutz, bietet der sogenannte UV-Index eine Orientierungshilfe. Der bei 1 beginnende und als nach oben offene Skala zu verstehende Index gibt Aufschluss über den am Boden erwarteten Tagesspitzenwert der sonnenbrandwirksamen UV-Bestrahlungsstärke: Je höher der von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) definierte UV-Index, desto stärker die UV-Strahlung und desto höher die Gefahr eines Sonnenbrandes bei ungeschützter Haut.
In Abhängigkeit des jeweiligen UV-Index-Wertes empfiehlt die Skala unterschiedliche Schutzmaßnahmen. In Deutschland werden im Sommer Werte von 8 bis 9, in hoch gelegenen Gebirgsregionen sogar bis 11 erreicht. Bereits ab einem UV-Index von 3, der mit einer mittleren UV-Belastung einhergeht, sind jedoch Schutzmaßnahmen geboten: Suchen Sie vor allem während der Mittagsstunden Schatten auf, tragen Sie entsprechende Kleidung, Kopfbedeckung und Sonnenbrille und verwenden Sie für unbedeckte Hautpartien ein Sonnenschutzmittel mit ausreichendem Lichtschutzfaktor.

Übrigens: Im Wasser, am hellen Sandstrand und auf Schnee kann die UV-Belastung deutlich höher sein. Das liegt daran, dass helle oder spiegelnde Oberflächen die UV-Strahlung reflektieren und somit verstärken. Daher ist vor allem bei Aufenthalten im und am Wasser sowie in den Bergen ein entsprechend hoher Sonnenschutz besonders wichtig.

Die Wahl der richtigen Sonnenpflege

Bevor Sie sich für den passenden Sonnenschutz entscheiden können, müssen Sie die Bedürfnisse Ihres Hauttyps kennen. Fettige oder unreine Haut verlangt nach einem leichten Sonnenschutz-Gel, das zuverlässig vor gefährlicher UV-Strahlung schützt, ohne die Poren zu verstopfen. Trockene Hauttypen treffen hingegen mit einer reichhaltigen Creme die richtige Wahl. Sun Protection Naturkosmetik enthält keine synthetischen Farb- und Duftstoffe. Aus diesem Grund ist sie hervorragend für Allergiker oder empfindliche Kinderhaut geeignet. Eine gute Nachricht für alle Damen: In unserem Shop finden Sie dekorative Kosmetik, zum Beispiel Kompaktpuder von Gertraud Gruber oder Sun-Make-up von Babor Sun Care System, die den Teint perfektioniert und gleichzeitig vor lichtbedingter Hautalterung schützt.

Urlaubsteint trotz Sonnencreme der gesunde Weg zur Sommerbräune

Manche Menschen befürchten, dass Körperlotionen mit hohem Lichtschutzfaktor den Bräunungsprozess der Haut verlangsamen. Die Wahrheit ist jedoch: Wer Sonnenschutzprodukte verwendet, wird trotzdem braun. Hochwertige Cremes tragen sogar dazu bei, dass der Sommerteint länger erhalten bleibt. Dermatologen empfehlen, stets eine ausreichend große Menge an Sonnenpflege zu verwenden. Verteilen Sie Ihr Sonnenschutzprodukt gleichmäßig auf dem gesamten Körper und achten Sie bitte darauf, auch schwer erreichbare Stellen wie den Rücken oder die Hinterseite der Arme einzucremen.

Sonnenschutz Gel online auf kosmetikfuchs.de kaufen: Cremes, Sprays, Milch und mehr

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Sonnenschutz zu jeder Jahreszeit Wissenschaftler warnen vor ausgiebigen Sonnenbädern ohne entsprechenden Schutz. Eine übermäßige UV-Belastung der Haut kann nicht nur Sonnenbrand hervorrufen,... mehr erfahren »
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Sonnenschutz zu jeder Jahreszeit

Wissenschaftler warnen vor ausgiebigen Sonnenbädern ohne entsprechenden Schutz. Eine übermäßige UV-Belastung der Haut kann nicht nur Sonnenbrand hervorrufen, sondern auch zu lichtbedingten DNA-Schädigungen, Sonnenallergien oder frühzeitiger Faltenbildung führen. Außerdem wird vermutet, dass UV-Strahlen die Entstehung von sogenannten Melanomen bzw. malignen Melanomen und damit von schwarzem Hautkrebs begünstigen. Deshalb sollten Sie weder im Sommer noch im Winter auf Sonnenschutz verzichten, wenn Sie sich für längere Zeit im Freien aufhalten. Gerade beim Schwimmen, Wandern oder Skifahren ist Sonnencreme unverzichtbar.

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Geht es um effektiven Sonnenschutz, bietet der sogenannte UV-Index eine Orientierungshilfe. Der bei 1 beginnende und als nach oben offene Skala zu verstehende Index gibt Aufschluss über den am Boden erwarteten Tagesspitzenwert der sonnenbrandwirksamen UV-Bestrahlungsstärke: Je höher der von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) definierte UV-Index, desto stärker die UV-Strahlung und desto höher die Gefahr eines Sonnenbrandes bei ungeschützter Haut.
In Abhängigkeit des jeweiligen UV-Index-Wertes empfiehlt die Skala unterschiedliche Schutzmaßnahmen. In Deutschland werden im Sommer Werte von 8 bis 9, in hoch gelegenen Gebirgsregionen sogar bis 11 erreicht. Bereits ab einem UV-Index von 3, der mit einer mittleren UV-Belastung einhergeht, sind jedoch Schutzmaßnahmen geboten: Suchen Sie vor allem während der Mittagsstunden Schatten auf, tragen Sie entsprechende Kleidung, Kopfbedeckung und Sonnenbrille und verwenden Sie für unbedeckte Hautpartien ein Sonnenschutzmittel mit ausreichendem Lichtschutzfaktor.

Übrigens: Im Wasser, am hellen Sandstrand und auf Schnee kann die UV-Belastung deutlich höher sein. Das liegt daran, dass helle oder spiegelnde Oberflächen die UV-Strahlung reflektieren und somit verstärken. Daher ist vor allem bei Aufenthalten im und am Wasser sowie in den Bergen ein entsprechend hoher Sonnenschutz besonders wichtig.

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Bevor Sie sich für den passenden Sonnenschutz entscheiden können, müssen Sie die Bedürfnisse Ihres Hauttyps kennen. Fettige oder unreine Haut verlangt nach einem leichten Sonnenschutz-Gel, das zuverlässig vor gefährlicher UV-Strahlung schützt, ohne die Poren zu verstopfen. Trockene Hauttypen treffen hingegen mit einer reichhaltigen Creme die richtige Wahl. Sun Protection Naturkosmetik enthält keine synthetischen Farb- und Duftstoffe. Aus diesem Grund ist sie hervorragend für Allergiker oder empfindliche Kinderhaut geeignet. Eine gute Nachricht für alle Damen: In unserem Shop finden Sie dekorative Kosmetik, zum Beispiel Kompaktpuder von Gertraud Gruber oder Sun-Make-up von Babor Sun Care System, die den Teint perfektioniert und gleichzeitig vor lichtbedingter Hautalterung schützt.

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