Nachtpflege

Nachtpflege - dank Cremes eine gesunde Haut im Schlaf

Nachts kommt unser gesamter Körper zur Ruhe so auch unsere Haut. Sie erholt sich von den Anstrengungen des Tages und den zahlreichen Umwelteinflüssen. Nachtcremes helfen Ihrer Haut dabei, sich während des Schlafes zu regenerieren. Nährstoffe können besser in die Haut eindringen und der natürliche Schutzmantel der Haut wird gestärkt. Achten Sie bei Ihrer Hautpflegeroutine auf eine reichhaltige und hochwertige Nachtpflege.

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Wie sieht die optimale Hautpflege am Abend aus? Waschen Sie Ihr Gesicht täglich abends mit klarem Wasser und reinigen Sie es sanft mit einem Make-Up Entferner. Wenn das Gesicht gründlich gereinigt ist, massieren Sie die Nachtcreme sanft ein. Die Haut kann sich mithilfe der passenden Nachtpflege leichter erholen.

Nachts ist die Haut durchlässiger und kann Wirkstoffe besser aufnehmen. Eine angemessene Feuchtigkeitsversorgung der Haut, beispielsweise mit Hyaluronsäure, ist wichtig für den Regenerationsprozess. Weitere, essenzielle Bestandteile einer guten Nachtcreme sind Retinol und Biopeptide. Sie versorgen die Haut mit der optimalen Menge an Nährstoffen und können Faltenbildung vorbeugen beziehungsweise verlangsamen.

Die richtige Nachtcreme für Ihre Haut

Normale Haut:
Normale Haut benötigt eine wirkstoffreiche, aber leichte Öl-in-Wasser-Emulsion (O/W-Emulsion). Nachtcremes, die durch Wasser geprägt sind, wirken leicht erfrischend und feuchtigkeitsspendend.

Empfindliche Haut:
Bei einer empfindlichen Haut empfehlen wir Nachtcremes ohne Duftstoffe. Künstliche Duftstoffe können die Haut zusätzlich reizen. Setzen Sie besser auf natürliche Wirkstoffe wie Kamille oder Mandel, die die Haut beruhigen und Rötungen mildern. Reichhaltige Nachtpflegeprodukte gleichen trockene Hautpartikel aus und stärken die Widerstandsfähigkeit der Haut.

Trockene Haut:
Achten Sie bei einer trockenen Haut auf viel Feuchtigkeit. So reduzieren sich die Spannungsgefühle der Haut. Tragen Sie eine rückfettende Nachtpflege auf, damit Ihre Haut glatt und geschmeidig bleibt. Die Creme bindet die Feuchtigkeit, wirkt beruhigend und kann die Hautstruktur festigen. Essenzielle Fettsäuren und Vitamine gleichen Mangelerscheinungen aus und steigern das Feuchtigkeitsbindevermögen der Haut. Einige Nachtpflegeprodukte enthalten wertvolles Nussöl, Sheabutter oder Hyaluronsäure, die Gesichtsfalten mildern.

Fettige Haut:
Verwenden Sie als Nachpflege eine leichte, fettregulierende Creme. Da dieser Hauttyp oft zu Unreinheiten neigt, empfehlen wir die zusätzliche Anwendung einer reinigenden Gesichtsmaske.

Mischhaut:
Benutzen Sie für die Nacht eine reichhaltige Creme für die Wangen. Stirn, Nase und Kinn sollten anschließend mit einer Feuchtigkeitspflege behandelt werden.

Schlafen ist gesund und essenziell für Ihre Haut

Neben der Nachtpflege dürfen Sie nicht vergessen ausreichend zu schlafen. Acht Stunden Schlaf pro Nacht sollten es schon sein, dann erholen sich unser Körper und unsere Haut am besten. Der Körper produziert mehr Kollagen, das sorgt für eine straffere Haut. Bei regelmäßigem Schlafmangel erhöht sich die Ausschüttung von Stresshormonen. Wir werden anfälliger für Entzündungen, unsere Haut wirkt müde und fahl. Umso wichtiger ist es, die Haut auch nachts mit entsprechenden Pflegeprodukten zu versorgen.

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Die richtige Nachtcreme für Ihre Haut

Fettige Haut:
Verwenden Sie als Nachpflege eine leichte, fettregulierende Creme. Da dieser Hauttyp oft zu Unreinheiten neigt, empfehlen wir die zusätzliche Anwendung einer reinigenden Gesichtsmaske.

Mischhaut:
Benutzen Sie für die Nacht eine reichhaltige Creme für die Wangen. Stirn, Nase und Kinn sollten anschließend mit einer Feuchtigkeitspflege behandelt werden.