Gesundheit

Heute möchte ich Ihnen mein eigenes Buch vorstellen: „MAKULA… WAS? Alles, was Sie wissen sollten, wenn Sie von Makuladegeneration betroffen sind – Ein ganzheitlicher Ansatz zur Therapie und Ernährung.  Für viele meiner Patienten war der Begriff „Makuladegeneration“ unbekannt, …

Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des Schwarzkümmelöls, eines der ältesten und vielseitigsten Naturheilmittel, das seit Jahrhunderten für seine außergewöhnlichen gesundheitlichen Vorteile geschätzt wird. In unserem neuesten Magazin-Artikel „Das Goldene Elixier: Entdecken Sie die Vielfalt und Kraft …

Entdecken Sie die faszinierende Welt der Heilpflanzen! Jedes Jahr wird eine besondere Pflanze zur Heilpflanze des Jahres gekürt – eine Tradition, die Ihnen einen besseren Bezug zu den natürlichen Schätzen unserer Umgebung ermöglicht. In unserem Artikel erfahren Sie …

Gehören Sie auch zu den zahlreichen Menschen, die sich nachts unruhig im Bett herumwälzen? Ich kenne diese Situation nur zu gut, denn auch ich habe hin und wieder mit Schlafstörungen zu kämpfen, die mich am Folgetag zermürbt und …

Haben Sie sich jemals gefragt, was sich alles auf Ihrer Haut tummelt? In diesem Beitrag werden wir Ihnen eine faszinierende, aber auch etwas gruselige Welt vorstellen – die Welt der Demodex-Milben. Diese winzigen Kreaturen leben auf unserer Haut, …

Rosazea ist eine chronisch entzündliche Gefäßerkrankung, die in Schüben auftreten kann. Bislang wurde keine konkrete Ursache für die Krankheit identifiziert, sodass sie zwar nicht heilbar, aber dennoch behandelbar ist. Was die typischen Symptome von Rosazea sind und wie …

Schlaf ist für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden unerlässlich, und das gilt auch für unsere Haut. In diesem Magazinartikel werden wir das Konzept des Schönheitsschlafs näher betrachten und untersuchen, wie Schlafmangel die Haut beeinflusst. Zudem werden wir Tipps …

Haben Sie schon einmal von Homocystein gehört? Homocystein ist eine natürlich im menschlichen Körper vorkommende Aminosäure, die von großer Bedeutung für die Neubildung von Proteinen und Kreatinin ist. Kommt sie jedoch in zu großer Menge in unserem Blut …

Manch einer hat diesen Satz bestimmt schon öfter gehört: Einfach mal wieder Sonne tanken und den Akku aufladen. In diesen Weisheiten steckt viel Wahrheit. Aus gutem Grund gilt Vitamin D als Sonnenvitamin und trägt als Vitamin D3 den …

Wussten Sie, dass nicht nur UV-Strahlung unsere Haut schädigen kann? Ebenso hat Blaulicht eine massive negative Wirkung auf unseren Körper. Nicht nur unsere Augen leiden, wenn sie dem hochenergetischen Licht über Handys, Smartphones und Energiesparlampen ausgesetzt sind. Auch …