Lippenpflege im Winter

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Der Winter ist die Zeit der Kontraste: Draußen klirrende Kälte, innen die warme, aber trockene Heizungsluft. Diese ständig wechselnden Unterschiede setzen der Haut ganz schön zu. Auch die Lippen sind betroffen. Umso wichtiger ist eine zielführende Lippenpflege im Winter. Wie diese spezielle Winterpflege aussieht und welche Pflegeprodukte helfen, erfahren Sie hier.

Trockene Lippen: im Winter ein ständiges Problem

Lippen gehören zu den äußeren Schleimhäuten und somit zu den zartesten Bereichen des ganzen Körpers. Dieses sensible Hautareal misst knapp ein Zehntel der normalen Gesichtshaut und ist rund 70 % dünner. Zudem sind die Lippen an einer sehr prominenten Stelle positioniert, wo sie Wind und Wetter komplett frei und ungeschützt ausgesetzt sind.

Durch die sehr hohe Nervendichte ist diese Hautpartie besonders empfindlich gegenüber äußeren Einflüssen wie Kälte, Wärme oder Berührungen. Dazu kommt, dass Lippen keine Haarwurzeln, Schweiß- und Talgdrüsen besitzen. Sie haben somit keinen schützenden Fett-Wasser-Film, trocknen rasch aus und werden rissig und spröde. Ausgiebige Lippenpflege im Winter ist daher ein Muss. Renommierte Marken wie Annemarie Börlind, Dr. Rimpler und Erborian bieten dafür die entsprechende Pflege.

Da die Lippenhaut insgesamt nur wenig Farbpigmente enthält, muss sie außerdem adäquat vor intensiver UV-Strahlung geschützt werden. Das ist nicht nur im Sommer wichtig, sondern gerade auch in den Wintermonaten bei schönem Wetter. Ein Lippenpflegestift mit pflegenden und naturreinen Inhaltsstoffen wie die schützende Lippenpflege von Annemarie Börlind schafft hier wirksam Abhilfe.

Warum gute Lippenpflege im Winter wichtig ist

Das große Problem in den frostig-kalten Wintermonaten ist der stetige Temperaturwechsel: Draußen ist es kalt, feucht und windig, während drinnen eher trockene Heizungsluft vorherrscht. Diese permanenten Gegensätze brauchen die wenigen schützenden Ressourcen der Lippenpartie schnell auf. Die Haut trocknet aus, beginnt zu spannen und wird spröde oder gar rissig. Aus diesem Grund sollte eine gute Lippenpflege im Winter immer einen hohen Anteil an rückfettenden Pflegewirkstoffen enthalten.

Feuchtigkeit ist im Winter zwar ebenfalls wichtig, doch auf Pflegeprodukte mit einem hohen Wasseranteil sollte verzichtet werden, wenn man nach draußen in die frostige Kälte geht. Das Wasser würde in diesem Fall gefrieren und mehr Schäden verursachen als echte Pflegewirkung.

Welche Pflegewirkstoffe kommen in Frage?

Bei der Lippenpflege sollte man unbedingt auf die Inhaltsstoffe achten. Vaseline, Mineralöle, Paraffine oder Petrolatum sind Erzeugnisse auf Erdölbasis, die absolut tabu sind. Diese Stoffe umhüllen die Haut mit einer Schicht, die zwar Feuchtigkeit einschließt, jedoch keinen tatsächlichen Pflegeeffekt hat. Ganz im Gegenteil: Diese Inhaltsstoffe stören den hauteigenen Stoffwechsel sowie die regenerativen Prozesse.

Für Lippenpflegeprodukte weiterhin notwendig:

• Entzündungshemmende Pflegewirkstoffe wie etwa Panthenol sowie Vitamine wie Provitamin B5 sorgen für einen schnelleren Regenerationsprozess.
• Pflegeprodukte mit reinen Natur-Wachsen wie etwa Bienenwachs oder auch mit Zink haben zudem eine keimtötende Wirkung. Sie sind daher besonders gut geeignet bei eingerissenen Mundwinkeln oder bei spröden und sehr trockenen Lippen. Mit Bienenwachs angereichert ist beispielsweise der Rosa Graf Lip Booster.
  
• Inhaltsstoffe wie Aprikosenkern-Öl oder Sheabutter ähneln den hauteigenen Fetten und sind somit eine gute Grundlage für wirkungsvolle Pflegeprodukte.
• Auch Jojoba-, Mandel- oder Olivenöl sind ideal für die Lippenpflege im Winter. Sie sorgen zum einen für eine langanhaltende Hydration und schützen zum anderen vor intensiver UVA- und UVB-Strahlung. Vor allem beim Wintersport wie Ski- oder Snowboarden sollte auf eine geeignete Sonnenpflege mit integriertem Lichtschutzfaktor geachtet.

• Eine Feuchtigkeitsmaske für die Lippen mit veganer Formulierung kann Wunder wirken, wenn es um die Behandlung von trockenen und rissigen Lippen geht. Durch die Kombination innovativer Wirkstoffkomplexe bietet sie nicht nur Schutz vor Feuchtigkeitsverlust, sondern fördert auch die Mikrozirkulation der Lippen. Dadurch wird die Lippenhaut tiefgreifend genährt und erhält einen Extra-Pflegeboost. Anwender können eine sofortige Linderung von Beschwerden und eine langanhaltende, intensive Feuchtigkeitsversorgung erwarten.

• Eine kleine Massage oder ein Peeling mit natürlichen Zutaten entfernt abgestorbene Hautschüppchen und unterstützt die zarte Lippenhaut bei ihrer Regeneration. Ein sehr wirksames und zugleich sanftes Peeling ist 7 Herbs Scrubs for Lips von Erborian. Die Kombination aus einem wertvollen 7-Kräuter-Komplex und feinsten Zuckerkristallen sorgt für eine geschmeidige, weiche und reine Lippenpartie.
  

Ausgewogene & gesunde Ernährung als Ergänzung für die Hautpflege im Winter

Pflege für Haut und Lippen ist ein Teil der Erfolgsformel. Ein herrliches Hautgefühl kann sich dazu noch von innen heraus bilden. Ausgewogene und gesunde Ernährung ist die Grundlage, um den Körper langanhaltend mit allen essenziellen Nähr- und Vitalstoffen zu versorgen, die er braucht. Vitaminmangel, aber auch ein Zink- oder Eisenmangel etwa können sich auf das Hautbild auswirken und auch zu trockenen Lippen führen. Setzen Sie daher als Ergänzung zur Lippenpflege reichlich Gemüse wie etwa Grünkohl, Paprika, Brokkoli, Feldsalat, Rote Bete oder Winterkresse auf Ihren Speiseplan.

Tiefkühlgemüse und Tiefkühlfrüchte enthalten ebenso viele Vitamine und wertvolle Mineralien wie frische Produkte. Fett- und zuckerreiche Lebensmittel sollten Sie hingegen möglichst meiden, denn der Genuss dieser Nahrungsmittel verbraucht die Vitamin-B2-Ressourcen in Ihrem Organismus wesentlich schneller. Verzichten Sie zudem auf zu saure oder scharf gewürzte Mahlzeiten, denn diese wirken eher reizend.

Sollte aus bestimmten Gründen keine vollständige Vitamin- und Nährstoffversorgung möglich sein, kommt unter Umständen Nahrungsergänzung in Frage. Eine reichhaltige Ernährung ersetzen diese allerdings nicht.

Ebenfalls wichtig: Adäquate Flüssigkeitszufuhr. Stellen Sie im Idealfall eine Wasserflasche oder eine Karaffe auf Ihren Schreibtisch und versuchen Sie mindestens 2,5 Liter täglich zu trinken. Das fördert zugleich die Durchblutung und optimiert die Sauerstoffversorgung Ihres Körpers! Gleichzeitig wird der körpereigene Stoffwechsel aktiviert, sodass auch die Lippenhaut von innen optimal hydriert wird. Das Resultat ist eine streichelzarte und schöne Lippenpartie.

Hausmittel-Tipps für die Lippenpflege im Winter

Zusätzlich zu den Pflegeprodukten renommierter Kosmetikmarken möchten wir Ihnen ein paar kleine Hausmittel für die Lippenpflege im Winter verraten.

Honig

Honig spendet tiefenwirksam Feuchtigkeit, schützt die Lippen vor dem Austrocknen und pflegt sie zart und weich. Tragen Sie ein wenig Honig auf die Lippen auf und lassen Sie ihn rund fünf Minuten einziehen. Anschließend kann der Honig mit einem weichen Kosmetiktuch abgewischt werden.

Olivenöl

Dieses Hausmittel hat eine natürliche rückfettende Wirkung und ist somit optimal für die Winter-Lippenpflege geeignet. Olivenöl spendet der Haut tiefenwirksam pflegende inhaltliche Stoffe und macht sie somit geschmeidig-zart. Tragen Sie nur wenige Tropfen Öl auf – im Idealfall mit einem Wattestäbchen. Alternativ können Sie das Olivenöl auch mit ein wenig Haushaltszucker mischen und Ihre Lippenpartie mit einem Natur-Peeling verwöhnen.

Kokosöl

Dieses Öl gilt in der Beautywelt als echter Allrounder und erzielt einen ähnlichen Effekt wie das Olivenöl. Sie können mit Kokosöl sowohl trockene und spröde Lippen pflegen wie auch eingerissene Mundwinkel lindern.

Fehler bei der Lippenpflege vermeiden: wovon Sie ablassen sollten

Zuletzt möchten wir Ihnen noch nahelegen, bestimmte Verhaltensweisen zu unterlassen, um die Lippen zu schonen.

• Ignorieren Sie Trockenheitserscheinungen an der Lippenpartie nicht, denn dieses Beautyproblem verschwindet nicht von selbst. Im Gegenteil: Es wird nur noch schlimmer! Die Lippenhaut platzt auf und die entstehenden Risse beginnen sich zu entzünden! Nicht vergessen: Lippenpflege im Winter mit geeigneten Pflegeprodukten ist essentiell.
• Berühren Sie Ihre Lippen nicht mit den Fingern! Wer permanent die Finger im Lippenbereich hat, verletzt die sensible Lippenhaut nur noch mehr und schafft somit eine noch größere Angriffsfläche für Keime und Bakterien.