An einer Sonnenallergie zu leiden, ist besonders im Urlaub nicht schön. Vor allem wenn die Haut juckt und brennt oder sich Pusteln zeigen, sollten Sie Ihre Haut vor weiterem Sonnenlicht erst einmal schützen. Aber wie kommt es überhaupt zu einer Sonnenallergie und was kann man tun?

Was ist eine Sonnenallergie?

Endlich den Sommer und die Sonne in vollen Zügen genießen. Sehnen Sie sich auch nach den langen, kalten Wintermonaten nach den ersten Sonnenstrahlen? Die Sonne kann uns mit Energie versorgen, unsere Haut bräunen und unsere Stimmung heben. Aber die Sonne kann auch unsere Haut schädigen, wenn wir es mit dem Sonnenbaden übertreiben.

Eine Sonnenallergie ist eine Reaktion unseres Körpers auf die UV-Strahlen der Sonne. Dabei handelt es sich aber um keine echte Allergie. Die Reaktion auf Sonneneinstrahlung kann sich in verschiedenen Formen zeigen, darunter auch als Mallorca Akne. Da sich der Körper nicht ausreichend gegen die Sonneneinstrahlung schützen kann, kommt es zu Hautreizungen wie Juckreiz, Bläschenbildung oder Rötungen.

Eine Sonnenallergie wird auch als polymorphe Lichtallergie bezeichnet, doch meistens handelt es sich nicht um eine echte Allergie, bei der es zu einer Überreaktion des Immunsystems kommt. Der Körper würde im Normalfall Pigmente zum Schutz des Erbguts bilden, doch kann er sich nicht mehr genug gegen die Sonneneinstrahlung schützen und reagiert mit Juckreiz, Bläschenbildung und Hautrötungen.

Ursachen der Sonnenallergie

Ein ausgedehntes Sonnenbad ohne ausreichenden UV-Schutz kann unsere Haut überempfindlich gegen UV-A- und mitunter auch auf UV-B-Strahlen machen.

Im Verdacht, eine Sonnenallergie zu verursachen, stehen verschiedene Stoffe, die das Immunsystem aktivieren. Auch eine genetische Veranlagung, Medikamente, Pflanzen mit Furokumarin, ätherische Öle, Duftstoffe und freie Radikale kommen in Frage. Zellschäden können das Risiko für Hautkrebs erhöhen.

Als effektive Sonnenpflege empfehlen sich Produkte mit hohem Lichtschutzfaktor. Dazu gehören etwa das Solaire Fluid von Jean D´Arcel , die DNA-Protect Sonnencreme LSF 30 von Annemarie Börlind oder die DADO SENS Sun Sonnencreme SPF 50.

Symptome der Lichtallergie

Da die Symptome häufig verzögert auftreten, wird oft nicht gleich an die Sonne als Ursache gedacht. Mitunter treten die Symptome erst auf, wenn die Haut über längere Zeit nicht der Sonne ausgesetzt war. Die Symptome unterscheiden sich, abhängig von der Form der Lichtallergie. Wenn Sie anfällig für Sonnenallergien sind, sollten Sie die folgenden Anzeichen kennen.

Wie sieht eine Sonnenallergie aus?

Die PLD (Polymorphe Lichtdermatose) häufigste Form, kann sich auf viele unterschiedliche Weise manifestieren. In den meisten Fällen kommt es zu einer juckenden Hautausschlag wie Rötungen, Bläschen oder Ausschlägen, die erst nach einigen Minuten oder Stunden nach der Sonneneinstrahlung auftreten. Der betroffene Bereich kann anschwellen. Diese Reaktion kann anschließend mehrere Tage bis Wochen anhalten. Einige Patientinnen berichten zusätzlich über knötchenförmige Veränderungen, Schuppenbildungen und starken Juckreiz. Die Haut kann sich manchmal durch eine Hyperpiogmentierung bräunlich verfärben. Aber auch das Gegenteil, eine Hypopigmentierung (Pigmentverlust, weiße Flecken) kann zurück bleiben. Wenn Sie eine dieser Symptome beobachten, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Es ist wichtig, dass Sie eine Sonnenallergie korrekt diagnoselassen, damit Sie die richtige Behandlung dafür erhalten.

Phototoxische Reaktion

Kommt es zu einer phototoxischen Reaktion, sind chemische Stoffe wie Medikamente, Nahrungsmittel, Parfums oder Pflanzen die Ursache. Es kommt zu Juckreiz, Verfärbungen und brennendem Schmerzen.

Photoallergische Reaktion

Eine photoallergische Reaktion ist eine seltene Form der Sonnenallergie, bei der es sich um eine richtige Lichtallergie (Photoallergie) handelt. Der Körper bildet Antikörper gegen bestimmte Stoffe wie Medikamente, Kosmetika oder Parfum. Die Stoffe werden bei Kontakt mit Sonnenlicht von den Antikörpern angegriffen.  Auslösende Stoffe finden sich in manchen Schmerzgelen, und Lichtschutzfiltern iwe Octocrylen und Butyl – Methoxydibenzoylmethane. Ein Blick auf die INCI Liste kann eventuell eine Lichtdermatose vermeiden.

Mallorca Akne (Acne aestivalis)

Die berühmte Mallorca Akne ist eine Sonderform der PLD und zeigt sich mit stecknadelkopfgroßen Knoten, Papeln, Pusteln sowie roten Flecken. Die Knötchen ähneln Akne-Pusteln. Es kommt zu heftigem Juckreiz. Meist sind die „Sonnenterrassen“ wie Nase, Wangen, Lippen und Schultern betroffen. Häufig sind Menschen mit Akne oder fettiger Haut betroffen. Die Entstehung wird auf eine Reaktion mit Emulgatoren und bestimmten Fetten in Sonnenschutzprodukten  zusammen mit UV Licht zurückgeführt.

Wenn Sie unter einer Mallorca Akne leiden hilft es meist nur, das Sonnenschutzmittel zu wechseln und einige Tage die Sonne zu meiden. Auch kühlende Umschläge sind wirksam.

Spezielle Sun Protection wie von La mer hilft präventiv ein Auftreten zu verhindern. Ein wirkungsvolles Produkt ist das Sun Protection Sun-Gel. Ist die Mallorca Akne bereits aufgetreten, lindert beruhigende Spezialpflege wie ein Dado Sens  Akutspray. Das SOS Care Akutspray ist beispielsweise eine Empfehlung wert.

Lichturtikaria (Urtikaria solaris)

Die Lichturtikaria ist selten und ist eine abnorme Reaktion, die sich mit einer Quaddelbildung ähnlich wie beim Kontakt mit Brennnesseln zeigt. Häufig sind große Hautflächen betroffen. Symptome wie Übelkeit, Blutdruckabfall und Schwindel können auftreten.

Welcher Sonnenschutz bei Sonnenallergie?

Wenn Sie bereits häufiger mit Sonnenallergie zu tun haben, ist es wichtig, einen Sonnenschutz mit einem hohen Lichtschutzfaktor (LSF) zu wählen. Ein LSF von 30 oder höher ist empfehlenswert.

Zudem sollte der Sonnenschutz frei von Duftstoffen, Parabenen, Farbstoffen und anderen reizenden Inhaltsstoffen sein, die die Haut irritieren und die allergische Reaktion verstärken können. Chemischen Filter wie Benzophenone, Ethylhexyl Dimethyl PABA, Homosalate oder Octinoxate können allergische Reaktionen auslösen. Wir empfehlen daher eher mineralische Filter wie Titandioxid und Zinkoxid, da sie oft besser vertragen werden als die chemische Variante.

Weitere wichtige Inhaltsstoffe in Sonnenschutzprodukten sind antioxidative Wirkstoffe wie Vitamin C und E, die freie Radikale neutralisieren und die Haut vor Schäden schützen. Achten Sie auch auf feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure und Glycerin, die Ihre Haut vor Austrocknung schützen und die Feuchtigkeitsbarriere stärken.

Es ist auch wichtig, den Sonnenschutz regelmäßig und großzügig aufzutragen, insbesondere nach dem Schwimmen oder Schwitzen, und die Sonne in den Stunden zu meiden, in denen die Sonnenstrahlen am stärksten sind (in der Regel zwischen 10 und 16 Uhr).

Was ist der Vorteil mineralischer Sonnenfilter?

Mineralische Filter wie Titandioxid und Zinkoxid sind oft besser verträglich als chemische Filter, weil sie auf der Haut bleiben und nicht in die Haut eindringen. Im Gegensatz dazu absorbieren chemische Filter UV-Strahlen und wandeln sie in Wärme um, was bedeutet, dass sie in die Haut eindringen müssen, um wirksam zu sein.

Einige Menschen reagieren empfindlich auf chemische Filter. Hautirritationen, Allergien oder andere Hautreaktionen können sich entwickeln. Mineralische Filter dagegen sind physikalische Barrieren, die auf der Hautoberfläche bleiben und die UV-Strahlen reflektieren, ohne in die Haut einzudringen.

Ein weiterer Vorteil von mineralischen Filtern ist, dass sie sofort nach dem Auftragen wirksam sind, während chemische Filter etwa 20 Minuten brauchen, um ihre volle Wirkung zu entfalten. Mineralische Filter bieten auch einen breiteren Schutz vor UV-Strahlen, einschließlich UVA- und UVB-Strahlen, während chemische Filter möglicherweise nicht so breit wirksam sind und möglicherweise nicht so viel Schutz bieten.

Insgesamt sind mineralische Filter oft eine gute Wahl für Menschen mit empfindlicher Haut oder Sonnenallergien, da sie eine effektive und schonende Barriere gegen UV-Strahlen bieten.

Behandlung der Sonnenallergie

Leiden Sie unter einer Sonnenallergie, sollten Sie Sonnenlicht grundsätzlich meiden. Das ist aber nicht immer möglich, weshalb Sie unbedingt Sonnenschutz-Produkte mit hohem Lichtschutzfaktor verwenden sollten. Empfehlenswert sind zum Beispiel der Académie UV Ecran White 365 Tage UV-Schutz, oder die Even and Perfect High UV Protection Creme von Biodroga

Tragen Sie lange Kleidung und eine Kopfbedeckung. Sind die Symptome einer Sonnenallergie aufgetreten, kühlen Sie die Haut mit Umschlägen aus Quark, Joghurt oder Buttermilch. In schweren Fällen erfolgt eine medikamentöse Behandlung mit Antihistaminika in Salben- oder Tablettenform. Gegen Entzündungsreaktionen der Haut kann der Arzt kortisonhaltige Medikamente verordnen. Die Histaminausschüttung kann durch Calcium gehemmt werden.

Da Histamin für die Symptome der Sonnenallergie verantwortlich ist, können Sie histaminhaltige Medikamente präventiv anwenden. Zusätzlich zu einem Calciumpräparat können Sie Vitamin D einnehmen, damit sich die Nährstoffe besser verteilen können. Meiden Sie die Mittagssonne und bleiben Sie im Haus.

Wenn es dann doch passiert, können Sie folgende Maßnahmen ergreifen:

• Kühlen (Achtung: keine Eispacks direkt auf die Haut legen)
• UV Licht Verzicht (leider nicht vermeidbar)
• Antioxidantien sind hilfreich um die Zellreparatur anzukurbeln
• kühlende Masken auflegen, zum Beispiel mit Aloe Vera
• Panthenol wirkt beruhigend und verringert den Wasserverlust der Haut

Wie kann man einer  Sonnenallergie vorbeugen?

Für den nächsten Sommer gilt dann: Die Haut bereits im Winter in geringen Dosen an das UV Licht zu gewöhnen. Hier helfen allerdings keine Sonnenbänke, sondern das sogenannte UV-Hardening, welches Hautärzte anbieten.

Sie können einer Sonnenallergie auch vorbeugen, indem Sie vor dem Urlaub gewisse Mikronährstoffe einnehmen. Antioxiadative Nährstoffe wie Vitamin C und E schwächen die Radikalbildung, die durch UV-Strahlung entstehen. Betacarotin ist auch als „Sonnenschutz von innen“ bekannt und besitzt eine antioxidative Wirkung. Viele schwören auf die Einnahme von Calcium vor dem Urlaub. Dermatologen empfehlen eine Einnahme bereits 5 Wochen vor dem Urlaub.

Kann Calciumeinnahme vor einer Sonnnenallergie schützen?

Calcium hat in unserem Körper viele wichtige Funktionen. Der Mineralstoff ist dafür bekannt, unsere Knochen und Zähne zu unterstützen und auch das Risiko eine Osteoporose zu entwickeln, zu reduzieren. Aber Calcium kann auch helfen, wenn Sie unter Sonnenallergie leiden. Allerdings nur vorbeugend. Eine Studie hat nachgewiesen, dass eine gesunde und ausgewogene Calciumaufnahme, die Zellmigration und die Ausschüttung von Histaminen kontrollieren kann. Dies ist besonders für Allergiker interessant, da Histamin die Hauptursache für allergische Reaktionen ist. Um vor einem anstehendem Sommerurlaub vorbeugend zu handeln, ist es daher ratsam, auf eine calciumreiche Ernährung zu achten.  1 – 2 Wochen vor Ihrem Urlaub, sollten Sie dann mit der Einnahme beginnen. Normalerweise kann der tägliche Bedarf alleine über die Nahrung gedeckt werden. Nehmen Sie aber nicht wahllos ein Calciumprodukt ein, sondern lassen Sie sich von Ihrem Arzt oder Apotheker beraten.  Zu hohe Calciumaufnahmen kann Ihre Nieren schädigen.

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« Pflegender Rosenduft liegt in der Luft »

Ein Beauty-Elixier der besonderen Art ist Rosenwasser. Seine Anwendung als Gesichtswasser bringt viele Vorteile mit sich, die zu einem schönen, ebenmäßigem Hautbild beitragen. In diesem Beitrag erzählen wir Ihnen alles, was Sie über dieses besondere Wasser wissen sollten und wie Sie es in Ihr Beauty-Ritual integrieren.

Was ist Rosenwasser? Wie wird das Gesichtswasser gewonnen?

Reines Rosenwasser basiert auf einem Destillat aus Rosenblüten, für gewöhnlich Blüten der Damaszener-Rose. Es ist ein Nebenprodukt, das bei der Gewinnung von Rosenöl entsteht und das auch als Rosenhydrolat bezeichnet wird. Das Wasser weist viele tolle Eigenschaften auf, die vor allem in der Hautpflege eine große Bedeutung haben. Das haben auch Marken wie BABOR, Jean D’Arcel und San Soucis erkannt, die Kosmetik auf Rosenblütenbasis herstellen.

Wofür ist Rosenwasser gut?

Rosenwasser versorgt die Haut mit wertvoller Feuchtigkeit und hat gleichzeitig eine klärende und säubernde Wirkung. Außerdem reinigt es Hautporen und wirkt adstringierend. Das bedeutet, dass sich die Poren zusammenziehen. Die Haut wird straffer. Fältchen und Mitesser reduzieren sich. Es ergeben sich also wertvolle Anti-Aging-Eigenschaften für hochwertige Pflegeprodukte und Reinigungsprodukte. Generell ist Rosenwasser für alle Haupttypen geeignet und wird im Allgemeinen gut vertragen.

Ausnahmen bestehen bei Allergikern. Rosenhydrolat ist zwar ein Naturprodukt, beinhaltet allerdings Duftstoffe wie Citronellol, Geraniol und Linalool. Diese sind natürliche Bestandteile von Rosenblütenblättern und können reizend wirken auf Menschen, die an Allergien leiden.

Rosenwasser für das Gesicht: Wirkung und Kombination von Inhaltsstoffen

Rosenwasser hat viele positive Wirkungen auf die Haut und wird daher gerne als Gesichtstonikum verwendet. Häufig wird das Destillat aus Rosenblüten dabei mit weiteren leistungsstarken Wirkstoffen kombiniert.

Im Rose Toning Essence Gesichtswasser von BABOR ist beispielsweise Aloe vera enthalten, die auf die Haut regenerierend, schützend und feuchtigkeitsspendend wirkt. Andere Toniken enthalten wiederum Hyaluronsäure, die der Haut hilft, Feuchtigkeit zu binden und so für ein pralleres Hautbild sorgt.

Eine tolle Kombination aus beruhigenden Wirkstoffen vereint außerdem das Rosenwasser von Gertraud Gruber. Die hydratisierende Wirkung des Rosenwassers wird durch einen natürlichen Feuchtigkeitsfaktor unterstützt.  Gesichtswasser aus Rosenblüten wirkt entzündungshemmend, weswegen vor allem unreine Haut von der Anwendung von Rosenwasser profitiert. Wichtig ist jedoch, dass auch die restliche Pflege auf die Bedürfnisse des entsprechenden Hautbildes abgestimmt ist.

Ihr Reinigungsritual: Pflegeprodukte und Anwendung

Gesichtstonika mit Rosenwasser wie die Rose Toning Essence von BABOR oder die Jean D’Arcel Démaquillante Lotion Rose werden für die optimale Pflege nach der Hautreinigung mit einem Reinigungsschaum oder -gel oder auch nach einem Peeling angewendet. Gesichtswasser wie diese werden mit einem Wattepad auf die saubere, trockene Haut aufgetragen. Reiben Sie mit dem benetzten Wattepad ohne Druck über die Hautoberfläche und befreien Sie so Ihre Poren von letzten Verschmutzungen.

Auch der Hals und das Dekolleté sollten idealerweise in das Reinigungsritual miteinbezogen werden. Die Haut ist hier ähnlich beschaffen wie im Gesicht und benötigt intensive Pflege, die ihr hilft, glatt, rosig und strahlend zu bleiben. Vor allem bei Mitessern und Pickeln auf Hals und Dekolleté trägt Rosenwasser zu einer Verbesserung des Hautbilds bei.

Sie können Gesichtssprays wie diese morgens direkt nach der Reinigung anwenden, aber auch immer dann, wenn Sie das Gefühl haben, eine kleine Erfrischung zu brauchen. Vor allem im Sommer sind solche Sprays herrlich: Sie erfrischen und pflegen zugleich – eine perfekte Kombination.

Klärung von Gesicht, Hals und Dekolleté

Rosenhydrolat klärt Gesicht, Hals und Dekolleté als abschließender Schritt der Reinigung und bereitet die Haut auf nachfolgende Pflege vor. Diese kann zum Beispiel aus einem hochdosierten Serum mit Hyaluron oder einem potenten Oxidanten wie Vitamin C bestehen, gefolgt von einem Moisturizer, der die Haut mit Feuchtigkeit versorgt.

Gesichtswasser für die abendliche Beauty-Routine

Auch am Abend ist die Anwendung von Rosenwasser als abschließenden Reinigungsschritt empfehlenswert. Anschließend können Sie bei Bedarf wieder ein intensives Pflegeserum sowie eine Nachtcreme auftragen. Nachtcremes sind häufig etwas reichhaltiger als Tagescremes, um der Haut über Nacht alles zu geben, was sie für eine gute Regeneration benötigt.

Rosenwasser für die Anwendung in der Augenpflege

Eine weitere Rosenwasser-Anwendung ist die Behandlung von Augenringen. Dazu können Sie Kompressen mit dem Gesichtswasser tränken und diese dann auf Ihre geschlossenen Augen legen. Die erfrischende und belebende Wirkung einer solchen Kompresse ist sofort sichtbar. Zu beachten ist, dass das Rosen-Gesichtswasser dabei nicht in die Augen kommt. Wie andere kosmetische Produkte auch, kann der Augenkontakt reizend wirken. Bei Kontakt sollte das Auge unverzüglich mit viel klarem Wasser ausgespült werden, bis kein Brennen mehr zu spüren ist.

Ist Rosenwasser gut für die Haut? Ein Fazit

Kurz zusammengefasst nochmal alle Vorteile von Rosenwasser in der Kosmetik:

• entzündungshemmende Wirkung – ideal für fettige und unreine Haut
• Anti-Aging-Effekt durch adstringierende Wirkung
• spendet Feuchtigkeit
• reinigt und klärt die Haut
• harmonisierend und revitalisierend
• für alle Haupttypen geeignet

Gesichtswasser aus Rosenblüten gewonnen bringt also allerhand Vorzüge mit sich im Rahmen der Hautpflege – vorausgesetzt, Sie leiden an keiner Allergie. Dann wirken die enthaltenen Duftstoffe womöglich reizend. Alle anderen können Rosenhydrolat bedenkenlos in die Pflegeroutine integrieren.

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« Was tun gegen die Hautirritationen beim Rasieren? »

Hautrötungen, Irritationen und Pickelchen – zu diesen Hauterscheinungen kann es nach der Rasur an den Achseln, Beinen sowie im Intimbereich bzw. in der Bikinizone kommen. Das fühlt sich nicht nur sehr unangenehm an, sondern wird vor allem von vielen Frauen als ästhetisch störend empfunden. Wer jedoch bei der Rasur richtig vorgeht, kann sich über eine glatte und samtig weiche Haut freuen. Durch die richtige Rasur und die adäquate Körperpflege haben Hautirritationen und Rasierpickel nämlich keine Chance. Wie Sie Rasierpickel vermeiden, erfahren Sie hier.

Was sind Rasierpickel?

Rasierpickel sind kleine rote und juckende Pickelchen, die in einigen Fällen noch wachsen und sogar eitrig werden können. Mikroverletzungen an der Hautoberfläche bilden eine Eintrittspforte für Bakterien, die entzündliche Vorgänge auslösen. Rasierpickel nach dem Rasieren sehen aber nicht nur unschön aus, sondern rufen auch Beschwerden wie Nässen, Juckreiz und Brennen hervor. Es handelt sich hierbei um ein sehr häufig vorkommendes Leiden, von dem Frauen wie auch Männer gleichermaßen betroffen sind.

Grundsätzlich können diese Hauterscheinungen an jeder Körperstelle auftreten, die regelmäßig mit Rasierklingen in Berührung kommt. Doch besonders empfindlich ist der Intimbereich. Hier ist die verletzte Haut viel anfälliger für Mikroorganismen, die entzündliche Prozesse auslösen können, indem sie durch kleine Wunden in die Hautschichten eindringen.

Warum entstehen Rasierpickel nach dem Rasieren?

Es gibt verschiedene Ursachen, warum es zur Entstehung von kleinen Pickelchen nach der Rasur kommen kann. Ob Epilieren, Waxing oder Rasieren: Die Haarentfernungsmethoden sind sehr vielseitig und stellen für die Haut mehr oder weniger große Strapazen dar. Vor allem bei der Rasur kann es schnell zu Schnittverletzungen kommen, die eine Eintrittspforte für Bakterien sind.

Weitere Gründe für die Pickelentstehung:

• Stumpfe Rasierklingen
• Nassrasur ohne ein Rasiergel oder einen Rasierschaum: In diesem Fall können die Rasierklingen nicht über die Haut gleiten und es entstehen winzige Schleifspuren.
• Trockenrasur
• Eingewachsene Haare
• Deodorants, die unmittelbar nach der Rasur angewendet werden.
• Sport direkt nach der Rasur: Die im Schweiß enthaltenen Salze irritieren die ohnehin schon sehr gereizte Haut nur noch mehr und fördern die Bildung von Rasierpickeln.
• Reibungen im Intimbereich, zum Beispiel durch synthetische Unterwäsche oder zu enge Kleidung.

Wie häufig ist die Haarentfernung mit Rasierklingen erlaubt?

Für die Häufigkeit einer Körperrasur gibt es keine allgemeingültigen Empfehlungen oder Regeln. Einigen Menschen tut es gut, wenn sich ihre Haut langsam an die Rasur gewöhnen kann.

Während sie zu Beginn noch mit Irritationen und geröteten Stellen reagiert, wird sie mit der Zeit immer weniger empfindlich: Die Rasur wird also immer besser vertragen. Es kann aber auch genau gegenteilig sein:

Wann verschwinden Rasierpickel wieder?

Grundsätzlich ist es wichtig, der Entstehung von Hautirritationen vorzubeugen und Rasierpickel zu vermeiden. Wer einige Tipps gegen Rasierpickel beachtet, kann sich eine schöne und zarte Haut bewahren. Wie in vielen anderen Dingen des Lebens gilt auch hier: Vorsorge ist besser als Nachsorge.

Sind die kleinen Pickelchen jedoch einmal entstanden, so gilt die oberste Grundregel: Nicht ausdrücken, denn das kann zu schlimmen Entzündungen führen. Rasierpusteln verschwinden in der Regel nach einigen Tagen wieder von ganz allein. Wie schnell es tatsächlich geht, ist von einem Menschen zum nächsten ganz unterschiedlich. Auch Faktoren wie Schweißbildung oder reizende Bekleidung beeinflussen den Abheilungsprozess.

Wer die Abklingzeit beschleunigen möchte, kann ein paar Beauty-Tipps beherzigen:

• Babypuder ist besonders empfehlenswert, denn es saugt Wundflüssigkeiten auf und hält entzündete Hautstellen trocken.
• Zinksalbe ist eine ausgezeichnete Creme gegen Rasierpickel: Sie wirkt entzündungshemmend und wird am besten gezielt mit einem Wattestäbchen aufgetragen. Es ist sehr wichtig, die zinkhaltige Pflegecreme gut einziehen zu lassen, bevor Sie sich wieder anziehen.

Rasierpickel vermeiden: die besten Tipps

Berücksichtigen Sie ein paar Aspekte bei der Körperpflege, dann lassen Sie Hautirritationen und Hautrötungen erst gar nicht entstehen. Hier ein paar Tipps gegen Rasierpickel, zum Vermeiden dieser unschönen Hauterscheinungen. Pflegeprodukte von BABOR, Jean D´Arcel, AHAVA, Declaré und weiteren bekannten Marken helfen dabei.

Arbeiten Sie in der richtigen Rasurrichtung

Ob Sie sich die Achseln oder die Beine rasieren – das richtige Rasurvorgehen ist sehr wichtig. Abhängig von der Haardicke sollten Sie entweder entgegen oder auch entlang der Haarwuchsrichtung rasieren.

An den Beinen sind die Haare im Allgemeinen viel dünner, sodass es ratsam ist, von den Knöcheln in Richtung der Oberschenkel zu rasieren. Intimbereich und Achseln rasieren Sie jedoch am besten immer entgegen der Wuchsrichtung der Haare, die an diesen Stellen dicker sind.

Verwenden Sie Rasiergel oder Rasierschaum, um Rasierpickel zu vermeiden

Verwenden Sie unbedingt Rasiergel oder Schaum, wenn Sie Intimbereich, Achseln und Beine rasieren. Ideal für eine seidig-glatte Rasur ist das Declaré Anti-Stress Rasiergel. Rasierschaum mindert die Reibung zwischen der Rasierklinge und der Hautoberfläche. Für den sensiblen Intimbereich gibt es unparfümierte Produkte.

 

Setzen Sie auf die richtige Körperpflege nach der Rasur

Verwenden Sie im Anschluss unbedingt eine Feuchtigkeitspflege, um die gereizte Haut zu beruhigen.

Besonders empfehlenswert sind pflegende, beruhigende und kühlende Beauty-Produkte zur Hautpflege so etwa ein talkfreier Puder oder Aloe-vera-Gels. Auch eine normale Bodylotion kann empfindliche Haut beruhigen. After Shave beugt zudem effektiv Rasurbrand vor. Hilfreich sind etwa feuchtigkeitsspendende Aloe vera Körpermilch von KORRES oder BABOR Ampoule Concentrates Hydra Plus Ampullen.

Übrigens: After Shave Balsam ist nicht nur etwas für Herren, vielmehr gibt es auch speziell für Frauen entwickelte Produkte. Jean D´Arcel Baume Aprés Rasage beispielsweise pflegt die Haut nach der Enthaarung tiefenwirksam, verursacht kein brennendes Gefühl und stärkt gleichzeitig ihre Widerstandskraft.

Regelmäßig Rasierklingen wechseln

Rasierpickel vermeiden Sie ebenso, wenn Sie scharfe Rasierklingen verwenden. Stumpfe Klingen reißen und ziehen nur an den Haaren, anstatt sie wirklich abzuschneiden. Die stumpfe Fläche der Klingen reizt die Haut und beansprucht sie mechanisch viel zu stark. Das erhöht die Gefahr für Schnittverletzungen und somit für Keime und Entzündungen. Darüber hinaus ist es sehr wichtig, die Rasiermesser gut zu reinigen. Je nachdem, wie häufig Sie rasieren, sollten Sie ungefähr alle vier Wochen die Klingen austauschen (wenn Sie pro Woche zwei bis drei Mal rasieren).

Die Haut nicht zu stark trocken rubbeln

Rubbeln Sie die Haut mit dem Handtuch nicht zu stark trocken nach dem Duschen. Tupfen Sie vielmehr und beruhigen Sie die Haut mit einem Körperpflege-Puder oder einem hautpflegenden Körperöl. Wenn Sie lästige Rasierpickel und Pusteln im Intimbereich sowie an den Achseln vermeiden möchten, können Sie die Haut im Anschluss auch dünn mit einer Aloe-vera-, Hamamelis- oder Panthenol Salbe eincremen.

SOS-Tipp bei Hautverletzungen

Wenn Sie sich geschnitten haben, hilft ein Alaunstift bzw. Rasierstift. Diesen können Sie zum Beispiel in der Apotheke kaufen. Rasierstifte wirken zum einen antiseptisch.

3 Extra-Tipps gegen Rasierpickel

Was Sie ebenfalls noch bedenken sollten, um Rasierpickel zu vermeiden:

• Verzichten Sie nach der Rasur auf schweißtreibende Sporttrainings und Aktivitäten wie Saunabesuche. Schweiß bringt immer gewisse Salze und Bakterien mit sich, die Entzündungen fördern können.
• Setzen Sie auf Baumwolle anstatt auf synthetische Materialien.
• Sind trotz aller Bemühungen Rasierpickel entstanden, sollte die Haut mit Zinksalbe und Vitamin-E-reichen Cremes gepflegt werden.
  Produkt-Tipp: Beruhigende und pflegende Feuchtigkeitscreme von Dado Sens, die auch die Widerstandsfähigkeit der Haut stärkt, ganz ohne Konservierungsstoffe. Hierfür kommt der Extroderm Hautbalsam

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