{"id":3631,"date":"2021-05-28T10:00:49","date_gmt":"2021-05-28T08:00:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/?p=3631"},"modified":"2025-04-17T10:55:06","modified_gmt":"2025-04-17T08:55:06","slug":"spaetakne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/spaetakne\/","title":{"rendered":"Sp\u00e4takne"},"content":{"rendered":"

\u00ab Pickel und unreine Haut im Erwachsenenalter \u00bb<\/h2>\n

Akne ist nicht nur ein Problem, das Teenager in der Pubert\u00e4t betrifft. Treten bei Erwachsenen dauerhaft Pickel und unreine Haut auf, kann es sich dabei um Acne Tarda, die sogenannte Sp\u00e4takne, handeln. Diese macht sich nach dem 25. Lebensjahr bemerkbar, betrifft in hohem Ma\u00dfe Frauen und kann verschiedene Ursachen haben. Erfahren Sie in diesem Beitrag mehr dar\u00fcber.<\/strong><\/p>\n

Sp\u00e4takne: Was ist das?<\/h2>\n

Akne gilt als typische Hauterkrankung bei Jugendlichen und verschwindet meistens im jungen Erwachsenalter wieder. Anders sieht es bei der Acne Tarda aus. \u201eTarda\u201c ist der lateinische Begriff f\u00fcr \u201eversp\u00e4tet\u201c. Der Wortbedeutung nach tritt diese Sonderform der Akne \u00fcblicherweise erst nach dem 25. Lebensjahr auf. Das hei\u00dft: Auch, wenn Sie die Pubert\u00e4t bereits l\u00e4ngst hinter sich gelassen haben, k\u00f6nnen Sie von dieser Hauterkrankung betroffen sein.<\/p>\n

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\u00a9 Africa Studio \u2013 stock.adobe.com<\/figcaption><\/figure>\n

Ihr Hauttyp spielt dabei keine Rolle. Stattdessen sind zu aktive Talgdr\u00fcsen der Ausl\u00f6ser f\u00fcr Sp\u00e4takne. Der produzierte Talg, der eigentlich durch die Haarkan\u00e4le an die Hautoberfl\u00e4che gelangen soll, verstopft diese Kan\u00e4le. Nisten sich Bakterien ein, bilden sich Pickel, die sich entz\u00fcnden und das charakteristische Erscheinungsbild des Hautproblems mit Pusteln und Knoten pr\u00e4gen.<\/p>\n

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Die Sp\u00e4takne verteilt sich typischerweise u-f\u00f6rmig \u00fcber das Gesicht und zeigt sich vor allem an Wangen und Kinn. Auch der seitliche Unterkieferrand und der Hals k\u00f6nnen betroffen sein. Frauen leiden \u00fcbrigens deutlich h\u00e4ufiger darunter als M\u00e4nner. In der Altersgruppe von 25 bis 45 Jahren ist es jede vierte Frau.<\/p>\n

Was sind die Ursachen der Hauterkrankung?<\/h2>\n

Die Ursachen der Sp\u00e4takne sind vielf\u00e4ltig. H\u00e4ufig ist ein gest\u00f6rter Hormonhaushalt Ausl\u00f6ser f\u00fcr die Hauterkrankung. Dazu kann es beispielsweise kommen, wenn Sie die Anti-Baby-Pille absetzen. Denn hierdurch entsteht ein \u00dcberschuss an m\u00e4nnlichen Hormonen (Androgenen), die zu einer erh\u00f6hten Talgproduktion f\u00fchren.<\/p>\n

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Aber auch nach der Entbindung ger\u00e4t der Hormonhaushalt h\u00e4ufig aus dem Gleichgewicht und beg\u00fcnstigt diese sp\u00e4te Form der Akne. Dar\u00fcber hinaus kann Acne Tarda auch in den Wechseljahren<\/a> noch auftreten, da in dieser Zeit die m\u00e4nnlichen Hormone im K\u00f6rper \u00fcberwiegen.<\/p>\n

Einfluss der Ern\u00e4hrung auf das Hautbild<\/h2>\n

Auch die Ern\u00e4hrung hat Auswirkung auf die Haut<\/a>. Eine ungesunde und unausgewogene Ern\u00e4hrung schl\u00e4gt sich mitunter negativ auf das Hautbild nieder. Nehmen Sie zu viele Lebensmittel mit einem hohen glyk\u00e4mischen Index zu sich, kommt es zur Glykation<\/a> d.h. der Blutzuckerspielgel erh\u00f6ht sich aufgrund der vielen Kohlenhydrate. Als Reaktion darauf produziert die Bauchspeicheldr\u00fcse verst\u00e4rkt Insulin, um den Blutzuckerspiegel zu senken bzw. auf einem niedrigen Niveau zu halten.<\/p>\n

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\u00a9 Pormezz \u2013 stock.adobe.com<\/figcaption><\/figure>\n

Das wiederum f\u00fchrt zu einer erh\u00f6hten Produktion von Androgenen, also m\u00e4nnlichen Hormonen. Zu viele tierische Lebensmittel und teilweise auch Milchprodukte f\u00f6rdern Akne und Entz\u00fcndungen<\/a> \u2013 so eben auch Sp\u00e4takne.<\/p>\n

Wenn Sie es mit der Hautpflege zu gut meinen<\/h2>\n

Eine gewissenhafte Hautpflege ist der Schl\u00fcssel zu einer reinen, strahlenden Haut. Doch meinen Sie es mit der Pflege zu gut oder wenden Sie die falschen Pflegeprodukte an, dann erreichen Sie eher das Gegenteil. \u00dcberpflege<\/a> kann ebenfalls zu Acne Tarda f\u00fchren. Vor allem sehr reichhaltige Pflegeprodukte mit einem hohen Fett- oder \u00d6lanteil verstopfen schnell die Talgdr\u00fcsen. Da der Talg dann nicht mehr abflie\u00dfen kann, bilden sich Mitesser und Pickel.<\/p>\n

Sp\u00e4takne durch Einnahme von Medikamenten<\/h2>\n

Auch verschiedene Medikamente, wie z.B. Schlaf- und Beruhigungsmittel mit Brom oder Antidepressiva, k\u00f6nnen zu Sp\u00e4takne f\u00fchren. Die Symptome beruhigen sich jedoch zumeist wieder, wenn Sie diese Medikamente in Absprache mit dem Arzt absetzen.<\/p>\n

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Medikamente wie Antibiotika, aber auch eine ungesunde Ern\u00e4hrung mit stark zuckerhaltigen Lebensmitteln, k\u00f6nnen zus\u00e4tzlich die Darmflora aus dem Gleichgewicht bringen. Da dann der Stoffwechsel nicht mehr ausreichend funktioniert, befinden sich zu viele toxische Stoffe im K\u00f6rper, die die Hautprobleme beg\u00fcnstigen.<\/p>\n

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Auch Stress tr\u00e4gt zur Hauterkrankung bei. Denn der K\u00f6rper sch\u00fcttet in Stresssituationen zu viel Adrenalin und m\u00e4nnliche Hormone aus, die wiederum die Talgproduktion erh\u00f6hen. Stehen viele stressige Situationen an, dann lohnt sich die Anwendung von besonderer Pflege.<\/p>\n

Behandlungsm\u00f6glichkeiten Acne Tarda<\/h2>\n

Unbehandelt kann Sp\u00e4takne zu bleibenden Hautver\u00e4nderungen f\u00fchren in Form von Pickelmalen, Hyperpigmentierung und kleinen Narben. Es gilt dabei: So unsch\u00f6n und l\u00e4stig Pickel auch sind, vermeiden Sie es, diese auszudr\u00fccken. Denn das kann die Akne sogar noch verschlimmern oder eben Narben zur Folge haben.<\/p>\n

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Versuchen Sie stattdessen, die Ursachen f\u00fcr das Hautproblem zu analysieren und zu beheben, indem Sie beispielsweise Ihre Ern\u00e4hrung umstellen oder Ihre Hautpflege wechseln.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Helfen k\u00f6nnen spezielle Reinigungsprodukte. Achten Sie bei der Wahl darauf, dass kein Alkohol in der Kosmetik<\/a> enthalten ist. Auch Duft- oder Farbstoffe sind zu vermeiden.<\/p>\n

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F\u00fcr eine schonende Gesichtsreinigung eignen sich besonders Waschlotionen mit mildpflegenden Tensiden sowie Produkte mit einem sauren und hautneutralen pH-Wert von 5,5. Im Hinblick auf die anschlie\u00dfende Pflege empfehlen sich Gele mit geringem Lipidanteil, hydrophile Cremes, Emulsionen und Lotionen.<\/p>\n

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Empfehlenswerte Hautpflegeprodukte gegen Sp\u00e4takne:<\/strong><\/p>\n