{"id":3089,"date":"2021-03-26T10:00:07","date_gmt":"2021-03-26T09:00:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/?p=3089"},"modified":"2021-07-07T11:42:11","modified_gmt":"2021-07-07T09:42:11","slug":"empfindliche-haut-reinigen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/empfindliche-haut-reinigen\/","title":{"rendered":"So reinigen Sie trockene und empfindliche Haut"},"content":{"rendered":"

Regelm\u00e4\u00dfige Gesichtsreinigung ist das A und O f\u00fcr ein gesundes, strahlendes Hautbild und damit in der t\u00e4glichen Hautpflegeroutine unerl\u00e4sslich. Doch gerade, wenn Sie eine trockene und sensible Gesichtshaut haben, ist hier Feingef\u00fchl gefragt. Denn Sie sollten Ihre Haut zwar m\u00f6glichst gr\u00fcndlich reinigen, sie dabei aber weder zus\u00e4tzlich austrocknen noch reizen. Wie Sie trockene und empfindliche Haut richtig reinigen, erfahren Sie hier.<\/strong><\/p>\n

Sanfte Reinigung als Basis<\/h2>\n

Eine gr\u00fcndliche Hautreinigung ist der erste Schritt einer umfassenden Gesichtspflege. Trockene und empfindliche Haut<\/a> ben\u00f6tigt hier besondere Aufmerksamkeit. Wussten Sie, dass empfindliche Haut<\/a> oft erst durch die falsche Reinigung entsteht? Wenn es um unser Gesicht geht, legen wir viel Wert auf eine gute Pflegecreme. Auf hochwertige Reinigungsprodukte achten wir eher selten. Dabei sind gerade diese so wertvoll f\u00fcr eine sensible Haut.<\/p>\n

\"gesichtspflege-nach-der-reinigung\"
\u00a9 fizkes \u2013 stock.adobe.com<\/figcaption><\/figure>\n

Die von Ihnen verwendeten Reinigungsprodukte sollten zwei wesentliche Kriterien erf\u00fcllen: Sie m\u00fcssen einerseits den besonderen Anspr\u00fcchen eines empfindlichen Hautbildes gerecht werden und anderseits f\u00fcr tiefgehende Hautreinigung sorgen. Denn nur dann k\u00f6nnen die nachfolgende Pflege und deren Inhaltsstoffe optimal wirken.<\/p>\n

Empfindliche Haut richtig reinigen<\/h2>\n

Bereits bei der Wahl der Wassertemperatur k\u00f6nnen Sie einiges richtig, aber eben auch einiges falsch machen. Generell sollte das Wasser f\u00fcr die Gesichtsreinigung h\u00f6chstens lauwarm sein. Ist es zu warm \u2013 das gilt bereits ab rund 45 \u00b0C \u2013 reizt es empfindliche Haut zus\u00e4tzlich.<\/p>\n

\"la-mer-flexible-cleansing-enzym-peeling-ohne-parfum-12ml<\/a><\/p>\n

Bei schlechter Durchblutung darf das Wasser auch etwas k\u00fchler sein. Allerdings sollten Sie auch hier Extreme auf jeden Fall vermeiden. Eiswasser sorgt n\u00e4mlich daf\u00fcr, dass sich Ihre Poren zusammenziehen. So entstehen Spannungen und die Reinigung wird behindert.<\/p>\n

\"annemarie-boerlind-enzym-peeling-30g\"<\/a><\/p>\n

Als Hilfsmittel f\u00fcr die Reinigung eignen sich ein Waschhandschuh aus Baumwolle, ein sanftes Reinigungspad, weiche B\u00fcrstchen speziell f\u00fcr die Gesichtshaut oder einfach die vorher gr\u00fcndlich gewaschenen H\u00e4nde. Alle Hautbelastungen und -reizungen sollten Sie vermeiden. Vor allem starkes Reiben, Dr\u00fccken oder Zerren ist gerade beim besonders empfindlichen Hautbereich um die Augen und dem Mund herum kontraproduktiv.<\/p>\n

\"hildegard-braukmann-institute-enzym-peeling-maske-125g\"<\/a><\/p>\n

Gegen gelegentliches Peeling, etwa einmal im Monat, spricht jedoch auch bei empfindlicher und trockener Haut nichts. Denn so k\u00f6nnen Sie abgestorbene Hautsch\u00fcppchen entfernen und die Sauerstoffversorgung verbessern. Allerdings empfehlen wir, auf ein aggressives, mechanisches Peeling zu verzichten, sondern auf ein m\u00f6glichst sanftes Enzympeeling zur\u00fcckzugreifen. Empfehlenswert sind etwa das Flexible Cleansing Enzym-Peeling von La Mer<\/a>, das Enzym Peeling von Annemarie B\u00f6rlind<\/a> oder die Institute Enzym Peeling Maske von Hildegard Braukmann<\/a>.<\/p>\n

Den pH-Wert erhalten<\/h2>\n

Bei sensiblem Hautbild ist es besonders wichtig, den gesunden pH-Wert von 5 \u2013 7 zu erhalten. Verwenden Sie daher idealerweise Reinigungsprodukte, die diesen Wert aufweisen und durch hautfreundliche Inhaltsstoffe punkten.<\/p>\n

\"declare-extra-sanfte-tiefenreinigung-100ml<\/a><\/p>\n

Empfehlenswert sind Produkte mit cremigen Texturen, wie Waschemulsionen und Reinigungsmilch. Sie tragen dazu bei, die nat\u00fcrliche Hautbarrierefunktion zu erhalten. Wird diese gest\u00f6rt, fehlt die nat\u00fcrliche Schutzfunktion der Haut und sie wird durchl\u00e4ssig f\u00fcr \u00e4u\u00dfere Einfl\u00fcsse und Bakterien. Daher sollten Sie die Hautbarriere sch\u00fctzen<\/a>.<\/p>\n

\"dermalogica-ultracalming-cleanser-250ml<\/a><\/p>\n

Spezielle feuchtigkeitsspendende, milde Reinigungslotionen reinigen empfindliche Haut gr\u00fcndlich, ohne sie auszutrocknen und erhalten die optimale Hautfeuchtigkeit. R\u00fcckfettende und feuchtigkeitsregulierende Substanzen sind eine Wohltat f\u00fcr Trockenhaut und eignen sich auch bei kleinen Hautproblemen.<\/p>\n

\"annemarie-boerlind-zz-sensitive-milde-reinigungsemulsion-150ml<\/a><\/p>\n

Als wertvoll erweisen sich hier Inhalts- und Wirkstoffe wie D-Panthenol, Allantoin, Lecithin und nat\u00fcrliche Mineralien. Gleiches gilt f\u00fcr Pflanzen\u00f6le wie Ausz\u00fcge von Macadamia und Mandeln. Hier sollten Sie jedoch vorab die individuelle Vertr\u00e4glichkeit testen. Geeignete Produkte sind das Declar\u00e9 Soft Peeling<\/a>, der UltraCalming Cleanser von Dermalogica<\/a> und die ZZ Sensitive Reinigungsemulsion von Annemarie B\u00f6rlind<\/a>.<\/p>\n

Die empfindliche Haut auf die nachfolgende Pflege vorbereiten<\/h2>\n

Wie f\u00fcr die t\u00e4gliche Pflege, gilt auch bei der Gesichtsreinigung: Viel hilft nicht unbedingt viel. Qualit\u00e4t geht deshalb vor Quantit\u00e4t und auch der Reinigungsprozess selbst sollte auf ein sensibles Hautbild abgestimmt sein. Die Gesichtsreinigung dient in erster Linie dazu, die Gesichtshaut von Talg, Schmutz, Umwelteinfl\u00fcssen und Make-up zu befreien. Waschen Sie R\u00fcckst\u00e4nde Ihres bevorzugten Reinigungsproduktes mit reichlich Wasser ab.<\/p>\n

\"la-mer-med-basic-care-gesichtswasser-o-p-200ml\"<\/a><\/p>\n

Eine Nachbehandlung mit Gesichtswasser vertieft den Reinigungseffekt. Es belebt und erfrischt und entfernt R\u00fcckst\u00e4nde von kalkhaltigem Wasser auf der Haut. Setzen sie auf milde Inhaltsstoffe, die speziell f\u00fcr Ihre empfindliche Hautbilder geeignet sind: Lindenbl\u00fcten und Aloe Vera, Kamille, Minze und Hamamelis (Zaubernu\u00df) schaffen die Grundlage f\u00fcr die nachfolgende Pflege und sorgen daf\u00fcr, dass trockene und empfindliche Haut die Pflegeprodukte besser aufnehmen kann.<\/p>\n

\"jean-d-arcel-arcelmed-dermal-refine-tonic-200ml\"<\/a><\/p>\n

Passende Produkte mit diesen wertvollen Inhaltsstoffen gibt es in Form des La Mer Med Basic Care Gesichtswassers<\/a> sowie des Dermal Refine Cleansers von Jean D\u00b4Arcel<\/a>.<\/p>\n

Regelm\u00e4\u00dfige Reinigung f\u00fcr ein sch\u00f6nes Hautbild<\/h2>\n

Gr\u00fcndliche, aber sanfte Gesichtsreinigung am Morgen und am Abend sind das Minimum, das Sie sich g\u00f6nnen sollten. Zudem spricht viel daf\u00fcr, sich nach besonderen Anl\u00e4ssen eine extra Portion an Basispflege zu g\u00f6nnen, etwa nach dem Sonnenbad, dem Sport oder einer Arbeit, die mit viel Staub und Schmutz verbunden ist.<\/p>\n

\"Regelmaessige
\u00a9 Angelina \u2013 stock.adobe.com<\/figcaption><\/figure>\n

Strapazieren Sie Ihre intelligente Hautbarriere also nicht durch zu h\u00e4ufige oder falsche Gesichtsreinigungen. Sanfte Reinigungen mit leicht r\u00fcckfettenden Eigenschaften st\u00e4rken die Barriere. Nach der Reinigung w\u00e4hlen Sie eine Urea- oder Glycerin haltige Creme, die eine hervorragende wasserbindende Eigenschaft besitzen. Seien Sie bei der Wahl Ihres Reinigungsproduktes lieber kritisch, um Ihre empfindliche Haut optimal zu versorgen. Achten Sie dabei jedoch immer auch darauf, sie nicht \u00fcberm\u00e4\u00dfig zu belasten und verhindern Sie \u00dcberpflege<\/a>.<\/p>\n

Lesen Sie auch unseren beliebten Magazin Artikel: Pflege f\u00fcr empfindliche Haut<\/a><\/p>\n

Sie leiden unter Rosazea? Dann empfehlen wir Ihnen diesen Magazin Artikel: Volkskrankheit Rosazea<\/a>.<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Regelm\u00e4\u00dfige Gesichtsreinigung ist das A und O f\u00fcr ein gesundes, strahlendes Hautbild und damit in der t\u00e4glichen Hautpflegeroutine unerl\u00e4sslich. Doch gerade, wenn Sie eine trockene und sensible Gesichtshaut haben, ist hier Feingef\u00fchl gefragt. Denn Sie sollten Ihre Haut zwar m\u00f6glichst gr\u00fcndlich reinigen, sie dabei aber weder zus\u00e4tzlich austrocknen noch reizen. 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