{"id":3032,"date":"2021-03-19T08:50:47","date_gmt":"2021-03-19T07:50:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/?p=3032"},"modified":"2026-02-04T13:42:16","modified_gmt":"2026-02-04T12:42:16","slug":"probleme-durch-ueberpflege","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/probleme-durch-ueberpflege\/","title":{"rendered":"Probleme durch \u00dcberpflege"},"content":{"rendered":"

\u00abWie sich \u00fcberm\u00e4\u00dfige Pflege auf Ihre Haut auswirkt \u00bb<\/h2>\n

Reinigen, peelen, cremen \u2013 regelm\u00e4\u00dfige Gesichtsreinigung und -pflege gilt als Garant f\u00fcr ein sch\u00f6nes Hautbild. Ein h\u00e4ufiger Pflegefehler ist dabei das \u00dcberpflegen der Haut. W\u00e4hrend die t\u00e4gliche Pflegeroutine abgestorbene Hautzellen entfernt, Unreinheiten vorbeugt und die Hautbarriere st\u00e4rkt, kann \u00fcberm\u00e4\u00dfige Pflege zu Hautirritationen, R\u00f6tungen und Ausschlag f\u00fchren. Statt glatt und geschmeidig f\u00fchlt sich die Haut dann trocken und schuppig an. Wie Sie \u00dcberpflege vermeiden und was bei \u00fcberpflegter Haut hilft, erfahren Sie hier.<\/strong><\/p>\n

Wie zu viel Pflege zu Hautsch\u00e4den f\u00fchrt<\/h2>\n

T\u00e4gliche Hautpflege und Hautreinigung<\/a> ist wichtig, sorgen sie doch f\u00fcr ein gepflegtes, reines und strahlendes Hautbild. Mit Reinigungsprodukten befreien wir die Haut von Make-up, Schwei\u00df, Pflegeresten und anderen R\u00fcckst\u00e4nden. Mit Gesichtswasser wird nachgereinigt, um sie auf die nachfolgende Pflege vorzubereiten. Tagescremes bewahren vor Umwelteinfl\u00fcssen und Austrocknen, w\u00e4hrend Nachtcremes die Hautgeneration unterst\u00fctzen. Zus\u00e4tzlich verwenden wir Augencremes und Seren, vielleicht hin und wieder auch mal ein Gesichts\u00f6l und g\u00f6nnen uns regelm\u00e4\u00dfig eine entspannende Gesichtsmaske.<\/p>\n

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Was der K\u00f6rper- und Gesichtshaut grunds\u00e4tzlich guttut, kann jedoch schnell das genaue Gegenteil bewirken, n\u00e4mlich dann, wenn es \u00fcberhandnimmt. Man spricht dann von \u00dcberpflege. Viel ist nicht immer mehr und gut gemeint hei\u00dft nicht immer gut gemacht. \u00dcberpflege kann das Hautbild durchaus sch\u00e4digen.<\/p>\n

Aber warum ist das so? Unsere Haut besitzt von Natur aus eine nat\u00fcrliche Schutzschicht, den sogenannten S\u00e4ureschutzmantel. Dieser liegt wie ein Film \u00fcber der \u00e4u\u00dferen Hautschicht und schirmt die Haut mit seinem leicht sauren pH-Wert vor sch\u00e4dlichen \u00e4u\u00dferen Umwelteinfl\u00fcssen ab. Er stellt also sicher, dass Bakterien, Pilze und andere Krankheitserreger nicht in die Haut eindringen k\u00f6nnen.<\/p>\n

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\u00a9 ivanko80 \u2013 stock.adobe.com<\/figcaption><\/figure>\n

Zu h\u00e4ufiges und intensives Waschen und Cremen, die Verwendung nicht aufeinander abgestimmter Kosmetikprodukte oder ein st\u00e4ndiges Wechseln von Pflegeprodukten zerst\u00f6ren diese nat\u00fcrliche Schutzfunktion der Haut und machen sie so angreifbar. Faktoren wie UV-Strahlung<\/a>, ausgedehntes Baden, Nikotin und Alkohol setzen der sch\u00fctzenden Hautbarriere<\/a> zus\u00e4tzlich zu.<\/p>\n

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Vor allem Feuchtigkeitscremes k\u00f6nnen bei \u00dcberpflege zu einer Haut\u00fcberfeuchtung f\u00fchren. Das wiederum sorgt daf\u00fcr, dass die Haut ihre nat\u00fcrliche Fettproduktion einstellt. Stellt man sich die Hautbarriere in Form einer Mauer vor, so stellen die Fette (Lipide) den M\u00f6rtel dar. Ohne M\u00f6rtel kann die K\u00f6rperhaut weder Feuchtigkeit speichern, noch weitere aufnehmen. Gleichzeitig quillt die Hornschicht auf und wird durchl\u00e4ssig f\u00fcr Keime und Bakterien. Siedeln sich diese in gro\u00dfer Zahl an, entstehen Entz\u00fcndungsreaktionen.<\/p>\n

Anzeichen f\u00fcr \u00dcberpflege<\/h2>\n

Als Reaktion auf \u00dcberpflege sendet uns die Haut deutliche Signale. Eine nat\u00fcrliche Abwehrreaktion auf die \u00fcberm\u00e4\u00dfige Verwendung von Pflegeprodukten kann sich unter anderem in Form von Hautreizungen, R\u00f6tungen, Pickelchen und Trockenheit \u00e4u\u00dfern. Die Haut schuppt, juckt, spannt und brennt.<\/p>\n

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Treten solche Irritationen \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum hinweg auf, empfiehlt es sich, einen Hautarzt aufzusuchen, um die genauen Ursachen abzukl\u00e4ren und m\u00f6gliche Hautkrankheiten ausschlie\u00dfen zu k\u00f6nnen. Denn im schlimmsten Fall entwickelt sich aus diesen Symptomen der \u00dcberpflege sogar eine sogenannte periorale Dermatitis<\/a>.<\/p>\n

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