{"id":223,"date":"2018-12-08T16:03:37","date_gmt":"2018-12-08T15:03:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/?p=223"},"modified":"2025-06-04T12:16:54","modified_gmt":"2025-06-04T10:16:54","slug":"kraeuterkosmetik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/kraeuterkosmetik\/","title":{"rendered":"Kr\u00e4uterkosmetik"},"content":{"rendered":"<h2>\u00ab Haltbares Versprechen oder Marketing? \u00bb<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Sind Sie auch manchmal \u00fcberfordert, wenn Sie vor einem Kosmetikregal stehen? Biokosmetik, konventionelle Kosmetik, Naturkosmetik \u2013 und wof\u00fcr steht Kr\u00e4uterkosmetik nochmal? Der Anspruch an Kosmetik im Allgemeinen besteht darin, die eigene Haut optimal zu unterst\u00fctzen und zu pflegen. Doch sind die idealen Kosmetika f\u00fcr den eigenen Hauttyp umso schwieriger zu finden, je weniger man \u00fcber die einzelnen Produktserien wei\u00df. Um dem entgegenzuwirken, stellen wir Ihnen heute einen dieser Bereiche vor: die Kr\u00e4uterkosmetik.<\/strong><\/p>\n<h2>Was genau ist Kr\u00e4uterkosmetik?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Eigentlich bringen wir Kr\u00e4uter ja eher mit Medizin als mit Kosmetik in Verbindung. Heilkr\u00e4uter werden gegen Husten, Fieber, Schmerzen, Ausschlag und vieles mehr eingesetzt. Seit jeher wussten Menschen sich die Heilkraft der Natur zunutze zu machen. Der Apotheker kennt sich in der menschlichen Physiologie als auch in der Pflanzenwelt hervorragend aus. Heilsalben mit Kr\u00e4utern werden in vielen traditionellen Apotheken bis heute selbst hergestellt.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/290\/gertraud-gruber\/alpenkraeuter-emulsion-150ml\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-8881 size-medium\" title=\"Alpenkr\u00e4uter Emulsion von Gertraud Gruber | sehr vielseitige K\u00f6rperpflege mit wertvollen Kr\u00e4uterwirkstoffen\" src=\"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/ALPENKRAEUTER_EMULSION_150ML_GGK_CMYK_DRUCKmytxFJy3vGBIF-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/ALPENKRAEUTER_EMULSION_150ML_GGK_CMYK_DRUCKmytxFJy3vGBIF-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/ALPENKRAEUTER_EMULSION_150ML_GGK_CMYK_DRUCKmytxFJy3vGBIF-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/ALPENKRAEUTER_EMULSION_150ML_GGK_CMYK_DRUCKmytxFJy3vGBIF-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/ALPENKRAEUTER_EMULSION_150ML_GGK_CMYK_DRUCKmytxFJy3vGBIF.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">So wurden auch schon im Altertum und Mittelalter Wunden, Ausschl\u00e4ge und Ekzeme mithilfe von Kr\u00e4utern behandelt. Beispielsweise berichtet Hildegard von Bingen in ihren Rezepten immer wieder von Tinkturen und Lotionen, die der Haut in verschiedenen Problemlagen auf die Spr\u00fcnge helfen. Noch heute ist es in vielen Kulturkreisen ganz normal, sich mit Pflanzen selbst zu behandeln. So lautet ein Motto des Ayurveda: &#8222;Pflege dich mit dem, was du isst&#8220;.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/10956\/dr.-spiller\/kraeuter-maske-mit-aloe-50ml\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-269 size-full\" title=\"Kr\u00e4uter Maske mit Aloe von Dr. Spiller | mindert Glanz auf der Haut | Pickel und Pusteln heilen schneller ab\" src=\"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/dr-spiller-kraeuter-maske-mit-aloe.jpg\" alt=\"dr-spiller-kraeuter-maske-mit-aloe\" width=\"400\" height=\"215\" srcset=\"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/dr-spiller-kraeuter-maske-mit-aloe.jpg 400w, https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/dr-spiller-kraeuter-maske-mit-aloe-300x161.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>Wie wird Kr\u00e4uterkosmetik hergestellt?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Im Herstellungsprozess unterscheiden sich kr\u00e4uterhaltige Cremes, Gele und Shampoos nicht grundlegend von konventionellen Kosmetikartikeln. Kamille, Rosmarin und Co. m\u00fcssen in Wasser, Fett oder Alkohol gel\u00f6st werden, um ihre Wirkstoffe zug\u00e4nglich zu machen. Je nach Produkt kommen dann andere Zusatzstoffe hinzu, die f\u00fcr Konsistenz, Haltbarkeit, Duft, Farbe oder weitere pflegende Eigenschaften verantwortlich sind. An diesem Punkt ist es ganz entscheidend, ob die Kr\u00e4uterkosmetik aus dem Bereich der herk\u00f6mmlichen Kosmetik oder der zertifizierten Naturkosmetik kommt oder gar mit einem Bio-Siegel ausgestattet ist. Zertifizierte Naturkosmetik schlie\u00dft Ingredienzien wie Silikone, Parabene, synthetische Duftstoffe, Paraffine und andere Erd\u00f6lprodukte aus. Ein Bio-Siegel best\u00e4tigt, dass die nat\u00fcrlichen Stoffe zur Herstellung aus \u00f6kologischem Anbau stammen. Verbreitete und verl\u00e4ssliche Siegel sind etwa das BDIH-Siegel oder das Natrue-Label. Trotzdem bleibt dem Verbraucher in vielen nicht erspart, von Fall zu Fall zu pr\u00fcfen, was in der Cremes, Gels oder Fluids verarbeitet wurde.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00dcbrigens gibt es inzwischen zahlreiche Anleitungen, wie Sie selbst zu Hause nat\u00fcrliche Kosmetik aus Kr\u00e4utern herstellen k\u00f6nnen. So wissen Sie ganz genau, was in Ihrer Hautpflege oder Ihrem Duschgel enthalten ist. Allerdings sind manche Zutaten recht umst\u00e4ndlich zu beschaffen und w\u00e4hrend der Herstellung wird die K\u00fcche schnell zum Schlachtfeld.<\/p>\n<h2>Anwendungsbereiche von verschiedenen Kr\u00e4utern<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Einige Pflanzen haben bei der \u00e4u\u00dferlichen Anwendung eine ganz \u00e4hnliche Wirkweise wie bei der innerlichen. So wird Minze beispielsweise gerne in hei\u00dfen W\u00fcstenstaaten zu einem Tee aufgebr\u00fcht, der von innen heraus k\u00fchlt. Auf der Haut hat sie eine ebenso erfrischende und belebende Wirkung.<\/p>\n<figure id=\"attachment_258\" aria-describedby=\"caption-attachment-258\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-258 size-full\" title=\"Kamille: \u00d6l und Creme\" src=\"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/kamille-oel-creme.jpg\" alt=\"kamille-oel-creme\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/kamille-oel-creme.jpg 800w, https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/kamille-oel-creme-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/kamille-oel-creme-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-258\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 Pixelot \/ Fotolia.com<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hier finden Sie eine kleine Auswahl an gel\u00e4ufigen Kr\u00e4utern und deren Effekte bei der K\u00f6rperpflege:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Kamille: beruhigend, entz\u00fcndungshemmend (gut bei Couperose!)<\/li>\n<li>Rosmarin: mehr Spannkraft<\/li>\n<li>Petersilie: entz\u00fcndungshemmend<\/li>\n<li>Ackerschachtelhalm: entspannend (gut bei Couperose!)<\/li>\n<li>Ringelblume: antibakteriell, wundheilend<\/li>\n<li>Fenchel: gegen trockene Haut und Falten<\/li>\n<li>Kampfer: reinigend<\/li>\n<li>Aloe Vera: beruhigend<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ein Exempel f\u00fcr eine sehr gelungene Komposition aus wirksamen Kr\u00e4utern ist der Body Kr\u00e4uter Fu\u00dfbalsam von Hildegard Braukmann. Er enth\u00e4lt Rotalgen zum Schutz der strapazierten Haut am Fu\u00df sowie Menthol f\u00fcr einen k\u00fchlenden Effekt. Weitere essenzielle Bestandteile sind Weidenrinde und Salbei, die Haut erweichend und antiseptisch wirken.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/9426\/hildegard-braukmann\/body-lift-kraeuter-fuss-und-bein-balsam-100ml\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-8883 size-medium\" title=\"Body Kr\u00e4uter Fu\u00df Balsam von Hildegard Braukmann\" src=\"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/4016083032858_BODY-LIFT_KRAEUTER-FUSS-UND-BEIN-BALSAM_HIGHRES_114371Tj9ZPl3kyCfB_350x350-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/4016083032858_BODY-LIFT_KRAEUTER-FUSS-UND-BEIN-BALSAM_HIGHRES_114371Tj9ZPl3kyCfB_350x350-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/4016083032858_BODY-LIFT_KRAEUTER-FUSS-UND-BEIN-BALSAM_HIGHRES_114371Tj9ZPl3kyCfB_350x350-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/4016083032858_BODY-LIFT_KRAEUTER-FUSS-UND-BEIN-BALSAM_HIGHRES_114371Tj9ZPl3kyCfB_350x350.jpg 350w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>Kr\u00e4uterkosmetik und Nebenwirkungen<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sie sehen also, dass Creme, Zahnpasta und andere Pflegeprodukte sich die nat\u00fcrliche Wirkung von bestimmten Kr\u00e4utern zunutze machen k\u00f6nnen. Hier greifen Hersteller wie Hildegard Braukmann auf eine altbew\u00e4hrte, nat\u00fcrliche Zutat zur\u00fcck statt einen vergleichbaren Effekt synthetisch herbeizuf\u00fchren. Die meisten Wirkweisen k\u00f6nnen n\u00e4mlich auch k\u00fcnstlich erzeugt werden, wobei nicht selten der pflanzliche Wirkstoff als Vorbild dient.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/235\/gertraud-gruber\/fruchtsaeure-peeling-soft-100ml\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-8884 size-medium\" title=\"Fruchts\u00e4ure Peeling &quot;Soft&quot; von Gertraud Gruber | sanftes Fruchts\u00e4urepeeling f\u00fcr jeden Hauttyp\" src=\"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/101300_R_FRUCHTSAEUREPEELINGSOFT_TUBE_100ML_FREISTELLER_MIT-SP_2000X2000PX_WEB_PRODUKTBILDER_800X800-KOPIEG7gHMKXUQoFlp_350x350-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/101300_R_FRUCHTSAEUREPEELINGSOFT_TUBE_100ML_FREISTELLER_MIT-SP_2000X2000PX_WEB_PRODUKTBILDER_800X800-KOPIEG7gHMKXUQoFlp_350x350-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/101300_R_FRUCHTSAEUREPEELINGSOFT_TUBE_100ML_FREISTELLER_MIT-SP_2000X2000PX_WEB_PRODUKTBILDER_800X800-KOPIEG7gHMKXUQoFlp_350x350-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/101300_R_FRUCHTSAEUREPEELINGSOFT_TUBE_100ML_FREISTELLER_MIT-SP_2000X2000PX_WEB_PRODUKTBILDER_800X800-KOPIEG7gHMKXUQoFlp_350x350.jpg 350w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nun ist es so, dass Menschen mit Kr\u00e4utern bereits seit Jahrhunderten heilen und pflegen. Damit sind auch m\u00f6gliche Nebenwirkungen bestens bekannt. Generell sind diese allerdings seltener und im Schnitt auch weniger dramatisch als bei chemischen Zusatzstoffen. Vorkommen k\u00f6nnen sie dennoch. Daher sollten Sie bei der Wahl eines kr\u00e4uterkosmetischen Produkts darauf achten, dass keine Pflanzen enthalten sind, auf die Sie allergisch reagieren. Haben Sie beispielsweise Probleme mit Zitrusfr\u00fcchten, sollten Sie nicht das Fruchts\u00e4ure Peeling &#8222;Soft&#8220; von <a href=\"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/brands\/gertraud-gruber\/products\">Gertraud Gruber<\/a> benutzen. F\u00fcr weniger empfindliche Haut ist es ein klasse Produkt f\u00fcr die porentiefe Reinigung.<\/p>\n<h2>Haltbares Versprechen oder Marketing?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es ist schwer ein allgemeines Fazit f\u00fcr alle kr\u00e4uterkosmetischen Kosmetika zu ziehen. Sicherlich ist in der Verwendung von Kr\u00e4utern ein Vorteil zu sehen, da sie besser vertr\u00e4glich und weniger problematisch im \u00f6kologischen Kreislauf sind. Doch muss klar zwischen konventionellen Produkten mit Kr\u00e4uterzusatz und echter Naturkosmetik unterschieden werden. Letztere nutzt das alte Wissen \u00fcber pflanzliche Heilkr\u00e4fte, um ein durch und durch naturnahes Pflegemittel herzustellen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/8522\/hildegard-braukmann\/7-kraeuter-duschgel-200ml\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-8886 size-medium\" title=\"Frische Tonic Lime von Hildegard Braukmann | mit Ausz\u00fcgen von Limetten, Kr\u00e4utern und Bl\u00fcten\" src=\"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/4016083055239_BODY-CARE_AROMA-TONIC-LIME_HIGHRES_11415KAg4cEr2RHnSz_350x350-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/4016083055239_BODY-CARE_AROMA-TONIC-LIME_HIGHRES_11415KAg4cEr2RHnSz_350x350-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/4016083055239_BODY-CARE_AROMA-TONIC-LIME_HIGHRES_11415KAg4cEr2RHnSz_350x350-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/4016083055239_BODY-CARE_AROMA-TONIC-LIME_HIGHRES_11415KAg4cEr2RHnSz_350x350.jpg 350w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">In herk\u00f6mmlichen Lotionen, Gels und Seifen macht der Kr\u00e4uterzusatz nur einen Teil der Wirkung aus. Au\u00dferdem ist das Hervorheben von pflanzlichen Inhaltsstoffen in der Tat eine gute Werbestrategie, da nat\u00fcrliche Kosmetik aus gutem Grund voll im Trend liegt.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/8519\/hildegard-braukmann\/7-kraeuter-seife-125g\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-8887 size-medium\" title=\"7 Kr\u00e4uter Seife von Hildegard Braukmann | angenehm duftende Seife mit anspruchsvollen Pflege-Eigenschaften\" src=\"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/4016083055000_BODY-CARE_7-KRAEUTER-SEIFE_HIGHRES_11353_PACKUNGguwK72ALCUVO6_350x350-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/4016083055000_BODY-CARE_7-KRAEUTER-SEIFE_HIGHRES_11353_PACKUNGguwK72ALCUVO6_350x350-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/4016083055000_BODY-CARE_7-KRAEUTER-SEIFE_HIGHRES_11353_PACKUNGguwK72ALCUVO6_350x350-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/4016083055000_BODY-CARE_7-KRAEUTER-SEIFE_HIGHRES_11353_PACKUNGguwK72ALCUVO6_350x350.jpg 350w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00ab Haltbares Versprechen oder Marketing? \u00bb Sind Sie auch manchmal \u00fcberfordert, wenn Sie vor einem Kosmetikregal stehen? 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