{"id":1994,"date":"2020-03-06T10:00:52","date_gmt":"2020-03-06T09:00:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/?p=1994"},"modified":"2023-10-17T17:11:50","modified_gmt":"2023-10-17T15:11:50","slug":"was-hat-es-mit-grossen-poren-auf-sich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kosmetikfuchs.de\/magazin\/was-hat-es-mit-grossen-poren-auf-sich\/","title":{"rendered":"Was hat es mit gro\u00dfen Poren auf sich?"},"content":{"rendered":"

\u00ab F\u00fcnf Fragen an Fachexpertin f\u00fcr Kosmetik und Dipl. \u00d6kotrophologin Andrea Schnitzler \u00bb<\/h2>\n

Eines schon mal vorweg: Alle Menschen haben Poren. Allein im Gesicht sind es rund 300.000! Je nach<\/strong> Hauttyp haben sie entweder gro\u00dfe oder weniger gro\u00dfe Haut\u00f6ffnungen. Fettige und Mischhauttypen neigen leider eher zu vergr\u00f6\u00dferten \u00d6ffnungen und somit eher zu unreiner Haut. Aber mit der richtigen Pflege k\u00f6nnen Sie Ihre Poren deutlich verfeinern. Unsere Fachexpertin f\u00fcr Kosmetik und Dipl. \u00d6kotrophologin Andrea Schnitzler gibt Ihnen hilfreiche Tipps!<\/strong><\/p>\n

Frau Schnitzler, Sie arbeiten bereits seit \u00fcber <\/strong>20<\/strong> Jahren in der Kosmetik, sind ausgebildete Kosmetikerin und haben sich unter anderem auf die Gesichtshaut spezialisiert. Oft klagen Menschen \u00fcber gro\u00dfe Poren. Doch was sind gro\u00dfe Poren \u00fcberhaupt und wie entstehen diese?<\/strong><\/p>\n

Jeder Mensch besitzt ein angeborenes Hautbild, dessen Struktur individuell gepr\u00e4gt ist. Wer zu fettiger Haut neigt, hat eher mit gr\u00f6\u00dferen Haut\u00f6ffnungen zu k\u00e4mpfen und ist anf\u00e4lliger f\u00fcr Pickel und Akne. Bei diesen sichtbaren Poren handelt es sich um Kan\u00e4le von Talgdr\u00fcsen. Talg sch\u00fctzt die Haut vor Witterungseinfl\u00fcssen. Wird zu viel Talg produziert oder kann der Talg durch eine unreine Hautoberfl\u00e4che nicht austreten, kommt es zu einem Talgstau und die Pore vergr\u00f6\u00dfert sich.<\/p>\n

\"fettige-haut-poren-glanz\"
\u00a9 Angelina \u2013 stock.adobe.com<\/figcaption><\/figure>\n

Und wodurch werden vergr\u00f6\u00dferte Poren zus\u00e4tzlich beeinflusst?<\/strong><\/p>\n

Da gibt es leider einige Faktoren, die wir ber\u00fccksichtigen m\u00fcssen. Umwelteinfl\u00fcsse, wie trockene Luft oder UV-Strahlen, sowie Rauchen, Alkohol und Stress sorgen f\u00fcr eine unreine Haut mit gro\u00dfen Poren. Bei bestimmten Lebensmitteln, wie zum Beispiel Milchprodukte<\/a> und Kohlenhydrate, rate ich dazu, diese eine Zeitlang zu vermeiden. So kann sich die Gesichtshaut wieder regulieren. Meine Empfehlung als Ern\u00e4hrungswissenschaftlerin: Nehmen Sie maximal 125 g Milch pro Tag zu sich. Milchprodukte, wie Joghurt, Quark, K\u00e4se oder auch Sahne stehen aufgrund ihrer Wachstums- und Sexualhormone im Verdacht, unreine Haut und Akne auszul\u00f6sen.<\/p>\n

\"milchprodukte\"
\u00a9 baibaz \u2013 stock.adobe.com<\/figcaption><\/figure>\n

Obst, Gem\u00fcse, N\u00fcsse, Seefisch mit hohem Fettanteil sowie H\u00fclsenfr\u00fcchte wirken hingegen entz\u00fcndungshemmend und unterst\u00fctzen, das Hautbild zu verfeinern. Hier gebe ich eine klare Empfehlung! Diese Lebensmittel tun der Haut gut. Nicht zuletzt beeinflussen hormonelle Umstellungen in Pubert\u00e4t, Schwangerschaft und Wechseljahren die Funktion unserer Haut und damit das Hautbild. Meist befinden sich Pickel und Pusteln am Kinn.<\/p>\n

Sieben Hauptfaktoren f\u00fcr vergr\u00f6\u00dferte Poren im Gesicht:<\/h3>\n